Нет, но получите кучу заболеваний!
Надо кушать, но в меру
Коррекция веса
мне нужно похудеть на 10 кг за месяц, если я буду пить только зеленый чай, и есть яблоки заниматься спортом я похудею?
Если ты будешь пить воду и жрать одни яблоки плюс ещё заниматься спортом и ходить на работу или на учёбу, то ты так протянешь дай бог 5 дней если не меньше.. тут нужна спец диета, мясо обязательно, овощи, фрукты, крупы разные, сухофрукты как заменитель сладкого.
Татьяна Степура
34 692
да похудете, главное чтоб растяжки не появились
Скорее всего, Вы заработаете гастрит.
Анфиса Сафиуллина
22 978
Раздельное питание попробуй, не пожалеешь!
похудеешь! но гарантирую тебе 100 % что не сможешь сидеть на одном чае и яблоках целый месяц!!
Мирослава Котова
4 357
кушать мало через2-3 часа, не есть хлеб и все мучные изделия, сладкое и все получиться!
Не выдержишь. Это считай ты месяц голодовать будешь. Естественно похудеешь. Но сил не будет, станешь на людей кидаться (раздражительня будешь) , будет плохое настроение. И как правильно говорят здоровье подорвешь. Лучше есть меньше, убрать вообще сладкое и мучное. После 17,00 не жрать. И спорт.
Анна Федорова
1 859
да возможно ...все зависит от твоей предрасположенности к набору веса!! ! не ешь на ночь и не садись не ложись после того как покушаешь ...бег скакалка бассейн лыжи коньки все должно присутствовать и обязательно, чтоб с потом !!!без него и не мечтайте похудеть милочка !!!удачи вам увидимся через месяц)))
Надежда Гурмеза
1 559
нет, ты подорвёшь своё здоровье.
особенно сейчас, ведь весной организму требуется много витаминов.
особенно сейчас, ведь весной организму требуется много витаминов.
Катя Кузик
716
дурында не надо так быстро 10 кг надо скидывать полгода. чтобы вес не ушел
похудеешь, но потом лечиться будешь)
Афанасьева Елена
687
Похудеешь, но не на 10 кг, а вот проблем себе заработаешь на все 100
Регина Дударева
511
есть можно абсолютно все, но до 12 дня, а потом только фрукты и спорт, желательно с 16-18:00,тогда эффект будет. сама проверяла.
Ксения Фильшина
503
похудеешь и в ящик
похудеешьЮно потом всю оставшуюся жизнь на врачей и лекарства будешь работать
Наталья Плаван
341
лучше есть так чтоб не наедаться а только голод сбивать, кефир пить, спортом заниматься, мочегонные попить и в бани парится или в горячей ванне лежать!
Илона Рыбалова
228
Я на 10кг похудела за неделю, сидя на одних яблоках. Но это с учётом того, если ты полностью здорова.
Похожие вопросы
- Как похудеть за 2 месяца на 10 кг? Если я не буду есть после 19-00, бегать по утрам и заниматься спортом это реально???
- что поможет похудеть на 8-10 кг за месяц?? (только безопасные советы, таблетки и всякие чаи для похудения не предлагать)
- Сколько можно сбросить кг примерно за 3 недели голода(ну или пить только кофе, чай, воду)и ещё заниматься спортом???
- 7-8 суток в месяц не ем вообще пью несладкий зелёный чай не помогает посоветуйте реальное средство ускорить обменвеществ
- А если в день съедать 3 яблока и пить только зелёный чай на сколько см или кг за неделю можно похудеть?
- как вы думаете,если каждый есть 1,5-2 кг яблоки,пить воду,зеленый чай (есстест. желудок наполнится),то можно похудеть?
- Можно похудеть если есть один день только огурцы,второй только капусту,третий только яблоки,итд пить только зеленый чай,
- Если пить только зеленый чай и овсяную кашу на сколько можно похудеть за 4-7 дней?? и как похудеть на 15 кг быстро???
- Если я целый месяц,буду пить один зеленый чай и много спать,на сколько кг я похудею?
- можно похудеть на 7 кг за 10 дней если пить только зеленый чай и не есть вообще