Коррекция веса
Как думаете, в 15 лет иметь вес 45 кг и рост 175 см - это нормально?
При данных "парамерах" чувствую себя отлично, проблем со здоровьем нет.
Нормально :) в 15 лет еще все меняется, еще успеешь набрать что надо, организм возьмет свое :-) кстати ты парень ?
астения
Индекс массы тела (ИМТ)
Индекс массы тела позволяет определить степень избыточности веса и, следовательно, риска развития заболеваний, в происхождении которых ожирение играет существенную роль. Формула определения индекса массы тела (ИМТ) : вес тела в килограммах следует разделить на величину роста в метрах, возведённую в квадрат, то есть: ИМТ = вес (кг) : {рост (м) }2
Например, вес человека = 85 кг, рост = 164 см. Следовательно, ИМТ в этом случае равен:
ИМТ = 85 : (1,64x1,64) = 31,6.
Определив ИМТ, можно оценить степень риска развития заболеваний, связанных с ожирением. Если ИМТ равен:
20–25 — нормальный вес тела; риск для здоровья отсутствует;
25–30 — избыточная масса тела; риск для здоровья повышенный, рекомендуется снизить массу тела;
30–35 — ожирение - риск для здоровья высокий, необходимо снизить массу тела;
35 и более — резко выраженное ожирение; риск для здоровья очень высокий, необходимо проконсультироваться у врача и снизить массу тела.
Рассчитать ИМТ
Индекс массы тела позволяет определить степень избыточности веса и, следовательно, риска развития заболеваний, в происхождении которых ожирение играет существенную роль. Формула определения индекса массы тела (ИМТ) : вес тела в килограммах следует разделить на величину роста в метрах, возведённую в квадрат, то есть: ИМТ = вес (кг) : {рост (м) }2
Например, вес человека = 85 кг, рост = 164 см. Следовательно, ИМТ в этом случае равен:
ИМТ = 85 : (1,64x1,64) = 31,6.
Определив ИМТ, можно оценить степень риска развития заболеваний, связанных с ожирением. Если ИМТ равен:
20–25 — нормальный вес тела; риск для здоровья отсутствует;
25–30 — избыточная масса тела; риск для здоровья повышенный, рекомендуется снизить массу тела;
30–35 — ожирение - риск для здоровья высокий, необходимо снизить массу тела;
35 и более — резко выраженное ожирение; риск для здоровья очень высокий, необходимо проконсультироваться у врача и снизить массу тела.
Рассчитать ИМТ
нормально
Нет. Я вешу 45 кг при росте 161 см и я очень худенькая, а ты при росте 175 наверное вообще скелет.
это пиздец как мало! у меня 55 гдето, но я 168 и я худой капец, не представляю какой ты
нихера ты даешь, тебя ветром не здувает)): ? у тебя вес толжет быть 65 кг при росте в 175, а теперь подумай тебе не хватает 20 кг. ужас.
Я в 18 лет при росте ~165 см. весила 46 кг., худой не выглядела, а, просто, худощавой, стройной, но не худой, много занималась спортом тогда.
это слишком мало . Принимай кальций - будут проблемы с костями .
следует набрать пару кг
Всё зависит от образа жизни. Если мало двигаешься, то нормально всё.
Анорексичный вес.
у меня вес 68 и рост 190 и ничего не умираю ) тоже себя отлично чувствую, радуйся что имеешь такую фигуру и отличное здоровье а в будущем еще успеешь набрать вес, сложнее его скинуть.
Похожие вопросы
- мне 15 лет я вешу 40 кг при росте 155 см ...Помогите пожалуйста как мне потолстеть???
- нормально ли иметь вес 45 кг при росте 158?
- Как БЫСТРО похудеть?? мне 12 лет, и я весу 45 кг при росте 147 см
- Помогите! Все говорят, что я толстая. Мне 12 лет, вес 45 кг, а рост 150 см. Как похудеть и нужно ли? Какие упражнения?
- Мне 11 лет и мой вес 53 кг, а рост 162 см Это нормально? Как сбросить вес? Спортом занимаюсь очень активно.
- при весе 55 кг, и росте 175 см, нужно ли худеть ???
- Вес 55 кг при росте 175 см это много или мало?
- Нормально ли иметь вес 52 кг при росте 163 см
- Вес 37 кг на рост 162 см это нормально?
- подскажите пожалуйста диету для снижения веса, в свои 14 лет мой вес 80 кг, при росте 176 см, заранее благодарна =*