Голодаю уже третий день,а результата нет,почему? Рост 162,5 вес 54

потомучто дура вот и результата нету. чтобы сбросить вес нужно не голодать а есть. каким образом ты будешь сжигать всё лишнее если у тебя не будет энергии ты только хуже сделаешь

Рост 162,5 вес 54 - и вы ещё хотите похудеть ?
тогда обратитесь к психиатру, а не на Ответы

Ну это ты зря, так можно и здоровье потерять.

Ты думаешь, при твоем росте вес слишком большой, что ли? У меня при росте 160 вес 49.И муж говорит, что я тощая. Зачем голодаешь-то? Похудеть не похудеешь, а механизм уничтожения здоровья точно запустишь.

а какой результат Вам нужен?? ? Через месяц помрёте, а раньше особенно ждать нечего. ))))

Сталкивалась с точно такой же проблемой. У меня только одно объяснение: организм переключился на "экономный расход энергии", поэтому толку нет. Вот если хоть самую малость, но съедать за день, то удастся обмануть и мозг, и желудок. Также проверено на себе, работает. Буквально по 100 грамм легкой пищи съедайте - и у Вас все получится. Искренне желаю удачи!

1,Потому что вес маленький, там как минимум неделю надо голодать чтобы скинуть 1-2 кг
2.По своему опыту знаю, что все кг, что вы потеряете на голодании вирнуть и еще + 1-2 кг в придачу
3.Лучше диета хорошая + спорт (знаю это вам не нравится, но одной диетой или одним спортом вес не сбросить)

Если ты не будешь есть, организм начнет пожирать себя, недавно передачу по этому поводу смотрела. а 54 при 162 это очень даже нормально. Я до беременности была 156 и 53 и не жаловалась.