А вы ...употребляете....в пищу....ХЛЕБ?:))))

Что вы подразумеваете под словом хлеб? Белый? Или чёрный? Вот от белого отказывайтесь сколько душа пожелает. И ничего плохого в этом не будет. А от чёрного-достаточно недальновидно отказываться. Вот посмотрите, что вам ответили. Никто даже близко не подошёл к пониманию физиологической функции хлеба. А между тем, благодаря хлебу, а точнее клетчатке в его составе, формируется оптимальная работа кишечника, за счёт лучшей работы перистальтики (подробнее написать, займёт много места) . Витамины группы В, соли железа... Вы думаете они везде в усваиваемом виде есть? А вот в чёрном хлебе есть. Это конечно не значит, что отказ принесёт сразу же гигантский вред. Но проявится в приобретении или хронизации неприятных процессов, ведущих к старению кожи, ухудшению волос и ногтей. Да да именно так. А потом удивляемся. И валим всё на экологию и злых американцев )).

я согласна- хлеб нужно есть!

Каждый выбирает для себя. В европе не едят суп. И ничего.

А я люблю, но ем только на завтрак, позже никак нельзя.

А я бородинский люблю - и полезный, и вкусненький! И от него не поправляются к тому же (ну только, если не сразу всю булку умять, конечно))))

Хлеб не совсем полезен как это принято считать, даже не из-за большого количества углеводов, а из-за ДРОЖЖЕЙ! (Есть видео вконтакте, если надо)
Поэтому Ешьте бездрожжевой хлеб - на муке и воде. ЛАваш тонкий например.
В частности наши предки - славяне ели именно такой хлеб. И именно такой хлеб Исус назвал своей плотью.

Кушаю не много и в соновном - с отрубями.

Ем любой!

употребляем