Рост 163,вес 42,5,как похудеть до 40?

Представляю это зрелище, я ростом 157, вес 45-47, сверху одни кости, подружка 157 - вес 40 кг. , совсем скелет, ну реально, я не придумываю она скелет, и мучится не может поправиться, выглядит не привлекательно а болезненно, у меня хоть формы округлые и грудь есть, а у нее совсем ...

А как Вы выглядите при таком росте и весе страшно представить. Хотя я всегда я стройность, сама всегда слежу за собой и занимаюсь спортом, но это уже не смешно ...(((((

Рекорд 28кг. Не хотите? У Малахова такой же скелет показывали, как в кунсткамере.

У тебя дистрофия

Уменьши калорийность своего рациона, на 200-250 калорий и не ешь после 18:00 и будет тебе 40 кг. Только это, без фанатизьма! А то можно анорексию или булимию "заработать".

Похудеть? ! Ты смеешься? тебе толстеть надо АНАРЕКСИЯ ходячая. толстеть надо

куда еще худее?
поправляться нужно а не худеть!

кашмар, оно вам это надо? ? я при росте 170 вешу 45кг и не знаю как лишние 5кг набрать хотя бы, сколько бы не ела и что не ела бы не получается! не занимайтесь ерундой

меньше калорий употреблять, а если так, что глаз порадовать, 1 таблетка фуросимила. е - 2 кг как нибывало

Нужно, меньше мучное употреблять, и в тренажерке вес прокачать, знаешь как поможет еще угу, ровно на 5 кг похудеешь сразу, ну в течение месяца точно=)