беспокоит.мне 17 лет,примерно с 14 до 17 лет мой вес был 43 кг,с начала осени я набираю вес и теперь вешу 48 кг...

У меня тоже мама была худая как я щас! а потом поправилась сильно, и я щас замечаю что у меня аппетит появился, ем бесконечно и немого ничего поделать собой, ем все без хлеба и утром не завтракаю,
Так вот что могу сказать просто каждое утро зарядка отжимание пресс, ну если ты рано встаешь то бегай по утрам, я бегаю все равно с собакой гулять
И еще полнота от генов зависит, у меня все полненькие, я все делаю чтоб не набрать вес
P.S - ЗАПИШИСЬ НА ТАНЦЫ, ТАМ НЕ ДАДУТ ПОПРАВИТЬСЯ!

а рост то у тебя какой

слушай - вообще то при атком росте девушке примерно 55 кг надо весить
может просто у тебя идет формирование органищма и ты добираешь свою норму веса
если тебя это сильно беспкоит - то сходи к эндокринологу и объясни ему всю свою ситуацию

Эндокринолог поможет! Сдай анализ на гормоны.

Ближе к зиме естественным образом замедляется обмен веществ, ты обрастаешь жирком.
А по большому счету - опасения касаемо наследственности не лишены смысла. У тебя и возраст подходящий, чтобы формироваться по маминому типу.
Совет прост: следи за собой, за весом. Всегда можно корректировать "на ходу". Ограничь вредные продукты, спорт - это наше все.

а какой рост у тебя? конечно чтобы поддерживать форму- необходимо следить за питанием, и естественно физические упражнения... но обычно в твоем возрасте такааая лень) ) по себе знаю. Хочется есть все подряд, но вот от упражнений лучше не отказываться- лучший вариант, пойти на динамичные танцы. И фигуру подкорректируешь и настроение повысится =) да и на здоровье влияние отличное.

В 17 лет 48 кило это мало )))