Есть 4 дня до Нового года,чтобы выйти из диеты...Вн.

микразим желудку в помощь! у меня вот всегда проблемы на нг, такая тяжесть.. . а отказываться от вкусняшек не хочется!

начните с соков разводить 1к1--1день - яблочный морковный сок- 2 день--печеные яблоки 3 день-овсянка на воде 4 день-вареные салатики, ,сухарики, 5 день печеный картофель вареные каши 6 день-фрукты сырые овощи вареные всё 4-5 раз в день маленькими порциями--на 1 января кушайте только овощи и салаты без майонеза 200гр. сухого вина-мясо до 7 января не кушать-только рыбу вареную

а толку было сидеть на диете, чтоб нажраться в новогоднюю ночь??? этот праздник не для того, чтобы нажраться на ночь

Не шути так!

если после диеты хочешь оторваться по-полной - то именно этого тебе и стоит бояться... а то желудов может не выдержать такой нагрузки после долгой диеты

От так и убивают поджелудочную, печень и кишечник, из любых диет с недостаточной калорийностью выход производится по меньшей мере в течении 3-5 недель без особых последствий для организма.
А так результат вашей голодовки будет реактивный набор жиров с усиленной нагрузкой на внутренние органы.
И постарайтесь все таки себя ограничить в пище в новогоднюю ночь, а если уверены что не сможете, пейте таблетки стимулирующие пищеварение.

не есть ни чего жирного и мычного!!!! Сладкого поменьше)) и в новый год оттянешся!