Коррекция веса

Женщины, как вы относитесь к чаям и кофе для похудания?

Здравствуте! Если не хотите себе нарушить обменные процессы, то нестоит, по опыту скажу было много пациенток, которые эксперементировали, снижали, а потом вес начинал ползти, жить своей жизнью. Надо для начала определится от чего пошел вес, какие нарушения в организме к этому привели? Вот пример: пациентка 32 года, 17 лишних кг, на вопрос о сосоянии здоровья, уточнения причины, говорит "я полностью здорова, жру (извините) много, сидела на диетах, помогает, но на время, дайте мне что-нибудь чтоб не есть"После обследования выяснилось что имеются проблемы с щитовидной железой, плюс нарушила себе обменные процессы в организме диетами так что они замедлились и уже не важно что вы потом есдите (фрукты, овощи) переваривание уже не то, все замедленно и кишечник зашлакован, вт вам и многолетняя борьба с весом. Похудеть всегда можно, но главное как? Многие ошибочно грешат на еду, а у кого-то действительно есть эта проблема, булимия. Для начала сделайте набросок на листе бумаге, что вы знаете о себе? Вкаком состояни гармональный фон, щитовидка, когда пошел вес, что произошло? передание, малоподвижный образ жизни, прием препаратов и т. д. и глядя на это будет понятно что вы знаете о своем организме. Вес на пустом месте не набирается!!! Всег вам благ и здоровья!!! Все у вас будет хорошо!!!
Александра Колмакова
Александра Колмакова
33
Лучший ответ
фигня и развод на деньги. если что-то и уйдет - то только жидкость из организма. жир останется
Пробовала когда-то. Кроме, пардон, слабительного, никакого эффекта не почувствовала.
Негативно! Они вымывают кальций!
конечно бред))
S)
Sаbinka )
970
мне кажется, это все бред.. . чтобы похудеть, нужно заниматься спортом, кушать часто, но маленькими порциями и употреблять только правильные продукты, например, гречку и т. д.
никак, пробовала, бред полный
если хочешь похудеть прочти про систему питания " Минус 60"
Я на ней за год сбросила 19 кг без всякого вреда здоровью и без особых напрягов, и уже полгода вес не прибавляется, то есть не возвращаются сброшенные кгешки)
Klavdiya Arutyunyan
Klavdiya Arutyunyan
76

Похожие вопросы