рост: 170 см.
вес: ну наверно 50 кг.
ноги как спички.
что делать?
а ведь любой девушке хочется ходить на каблуках, что при моем росте не айс выглядит.
Коррекция веса
я думаю что я очень худая и высокая.
радоваться
170 еще на каблуки можно поставить, а вот ножки спички исправлять только в тренажерном зале, нарастить немножко мышечной массы, только под контролем грамотного тренера. Самодеятельность в тренажерке чревата последствиями.
Есть травы что помогают поправиться! Могу написать если надо.
Есть такая штука, как индекс массы тела. Считается по формуле "вес"/"рост в метрах, возведенный в квадрат.
Если Ваш вес действительно 50 кг, то Ваш ИМТ=17,3. Норма - 18-24,9.
25-29,9 - избыточная масса тела, а дальше уже разные степени ожирения. Ну можете Вы пару кило добавить ещё. Плохо не станет.
Если Ваш вес действительно 50 кг, то Ваш ИМТ=17,3. Норма - 18-24,9.
25-29,9 - избыточная масса тела, а дальше уже разные степени ожирения. Ну можете Вы пару кило добавить ещё. Плохо не станет.
Да, для такого роста не меньше -65-70кг надо. Но ведь все поправимо-нужно сходить к диетологу и она вам все скажет посоветует -каллорийную диету. Надо на этом не зацикливаться-что худая. Вон сколько девчонок изводят себя, чтобы похудеть. Пиво со сметаной для поправки, но не бутылками, а стаканчик всего-вместе со сметаной. Бананы тоже вес нагоняют. Ну здесь надо состояние печени -как она на сметану отреагирует. Желаю успеха.
У меня рост 170,что на каблуках, что без- очень даже айс!! ! Вешу я на 5 кг больше, но ни худой, ни толстой себя не считаю. Займитесь самовоспитанием, умоляю, полюбите себя!!!
если хотите полные ноги-то прыгайте через скакалку каждый день, и ходите на низких каблуках, это же удобно
ничего не делай
спички лучше, чем булки! ) поверьте, я знаю)
меня в школе дразнили всю жизнь...
меня в школе дразнили всю жизнь...
Похожие вопросы
- Как сделать чтобы похудели ноги? именно об-ть бедра и голени. Я вроде худая и высокая, а длина ноги по внутр. стороне 86см (
- Я худой и высокий)помогите
- Что делать если от природы очень худая.... *?хочу оправиться хоть на кг 7....но я думаю что это не реально.
- Я очень худой, хочу это исправить. Как накачаться за лето?
- Мне всегда кажется что для своего возраста 13 лет я слишком высокая (168 см) , и очень худая (47 кг) . Пробовала есть все
- Я ОЧЕНЬ ХУДОЙ
- кто нибудь, помогите! я очень худая но у меня большая попа и широкие бедра. как похудеть скажите пожалуйста!!!
- мне 16 лет, я очень худая и не могу набрать вес, нет ни попы не груди.
- Я очень худой парень
- Почти все парни говорят,что терпеть не могут очень худых девушек,что они похожи на брёвна и об них можно бутылки пива