можно ли похудеть, выпивая несколько чашек зеленого чая? и насколько он безвреден, ведь он очень горький!

Зеленый чай люди пьют уже сотни лет из-за его многочисленных полезных свойств.

Потеря веса — лишь одно из них: зелёный чай сам по себе, несомненно, поможет вам сбросить несколько килограммов, но в долгосрочной перспективе в сочетании с разумной диетой принесёт ещё большую пользу.
Если у вас не хватает времени на тренировки или вы не любите регулярно тренироваться, одна чашка зелёного чая в день обеспечит организм всеми нужными антиоксидантами, а также поможет сжигать лишний жир быстрее за счёт повышения метаболизма.
Зелёные чаи идеально подходят для сжигания большого количества калорий, а также для повышения вашего общего энергетического тонуса и подавления аппетита.

Именно благодаря этому свойству зелёные чаи так эффективны — вы просто съедаете меньше, потому что не хотите есть. Зелёный чай очень популярен в Японии: японцы считают, что чай помогает снять стресс и расслабиться.
Для зваварки зелёного чая лучше всего использовать воду, температура которой - 85 градусов.

Нельзя, и чай тут не причём.

это вы его неправильно завариваете - читайте

Если при этом трескать все подряд, чай не поможет)
И вообще не поможет, это не средство для похудания.

http://funfacts.ru/fakty-o-ede/1950-o-polze-chaja.html
Пользы много, если пить до полудня, и ограничиться одной чашкой. Но, чтобы похудеть, не обязательно пить чай, особенно более крепкий его вид – зеленый. Черный чай – когда листья чая специально томят, прогревают, чтобы содержание кофеина в нем уменьшилось. А зеленый – листья без такого прогревания.
http://www.vredno-vsyo.ru/food/113-vred-chaya.html
Кофеин в больших количествах может вызвать раздражительность, беспокойство, нарушение сна (особенно если пить крепкий чай на ночь) .
Черный чай довольно быстро возбуждает нервную систему легковозбудимых людей, поэтому совершенно необходимо точно знать кому, когда и в каком количестве разрешено употреблять черный чай. Во второй половине дня и очень крепкий черный чай необходимо пить осмотрительно. Любители этого напитка, пренебрегающие советами ограниченного употребления черного чая, подвергают себя риску развития ревматоидного артрита. Большое количество употребляемого напитка выводит из организма человека полезный элемент магний, который отвечает за состояние нервной системы человека. Врачи утверждают, что неумеренное употребление черного чая грозит развитию такой серьезной болезни, как синдром хронической усталости.

не поможет

я похудела на 20.Правда не только от чая

хороший зеленый чай не горький !!!

О пользе зеленого чая очень много информации: способствует выводу лишней влаги с организма, т. е. расщипляются жировые клетки, улучшает процесс обмена веществ, в нем большое количество антиоксидантов.
Есть особенность при заваривании зеленых чаев:
- заваривать водой, которая только начинает закипать, чтобы не убить вкус и аромат (примерно 70-80 С) .
- нельзя чтобы заварка стояла долго, иначе БУДЕТ ГОРЬКИМ: заварить - разлить по кружкам или слить заварку в термос - выпить, потом еще раз заварить - почти сразу слить заварку - выпить и так до тех пор, пока чай не прекратит отдавать вкус, цвет и аромат.
Здесь статьи про чай и магазин, в котором закупаюсь больше года. Сотрудники отлично знают, что продают и как заваривать, очень адекватное место по ценам, качеству и обслуживанию.

Можно сколько угодно пить зеленый чай, с утра до вечера хоть, пей и пей, крепкий или не крепкий, от него не худеют, просто после жирного или мучного помогает переваривать.. . И в туалет бегаешь по маленькому.. . Я с давних лет пью, но не худею.. . Это как яблоко красное и зеленое...

Зеленый чай-замечательный антиоксидант, В Узбекистане например в день могут литрами его пить. Он тонизирует, снимает усталость, понижает давление... главное выбирать не самопал всякий, а качественный...