а как похудеть????быстро и без всяких таблеток

качай пресс! не менее 30 раз каждый день и не кушай после 6

Еть не реже чем через 4 часа. маленькими порциями. За каждые сброшенные 3 кг дарить себе подарок. Я так а 23 кг похудела. правда за год.

Займись бегом и поменьше мучного...

Слушай, я два года назад за два месяца скинула 10 кгов. Я ела только вареную куриную грудку без соли, говядину, зеленую фасоль, овощи без масла (вареные) , супчики без всяких жиров, только парочку кусочков черного хлеба, чай и кофе без сахара, и на ночь кефир однопроцентный. И раз в неделю пила только кефир весь день. Сначала было трудно, но я СДЕЛАЛА ЭТО!!!! УРА!!! !

Займись спортом, побегай, в тренажорку сходи, можно аквааэробикой заняться (сейчас это очень даже популярно) . Правда это все не дает мгновенного эффект, зато для здоровья полезно.

Не жрать. Совсем

спортом заняться! и есть поменьше. На ночь не есть!

У тебя и так прикрасная фигура зачем это тебе. А если очень хочется ешь больше фруктов и меньше ешь жирного

Стакан воды натощак за три дня до еды, 100%-похудение!!!!

быстро и без таблеток? С помощью волшебной палочки. Над фигурой нужно работать долго и нудно.... Но с твоей фигурой, думаю, что это не к чему

займись фитнесом!! ! или попытайся есть меньше мучного, жирного

кушай фрукты и овощи, ничего жирного и занимайся зарядкой по утрам