Коррекция веса
посоветуйте какие таблетки для похудения принимать?
Можно сбросить за 3 месяца и 30 кгэшек! главный закон очень прост-НЕ ЖРАТЬ! самая действующая диета, не влияющая на психологическое состояние, это не кушать сначало после 4,потом через неделю после 3,потом после двух и так дойти до того чтобы не кушать после 12.до 12 дня вы можете есть всё что захотите, но после 12 уже только пить воду, соки, чай... и если стоите на гране срыва перед едой, то нужно в сознани пообещать себе что утром встанете и покушаете всего чего захотите. и кгэшки уйдут очень быстро. а после похудения, чтобы вес удержался, необходимо не кушать только после 6 вечера. также необходимо приобрести весы, чтобы каждое утро перед завтраком взвешиваться и радоваться своим результатом, чтобы был стимул продолжать дальше. на здоровье это не повлияет, если вы будите сокрощать время постепенно, то есть первую неделю не едим после 4,вторую-после 3,третью-после 2,четвёртую после 1,и через месяц, заколив предворительно свой организм вы спокойно можете не есть после 12!я похудела на 28 кг за 2,5 месяца!
Никакие. Это шарлатанство.
Красивое тело – это серьезная работа над собой и новый образ жизни на долгие годы, не верьте что похудение – это голодовка глупая (гречневая, кефирная, жидкая, кремлевская и прочие идиотские, не помогающие диеты) на месяц или два – это не правда. Или не дай Бог какие ни будь таблетки идиотские от которых только, пардон, понос и обезвоживание.
Дарю вам подробный рецепт своего образа жизни, благодаря которому не набрала за 30 лет ни грамма лишнего веса:
1.Никогда не смешивать углеводы с белками и жирами.
2.Есть углеводы ежедневно (включая сахар) , но только утром до 12-00.
3.В день не меньше 3-4 приемов пищи порциями по 150-200 грамм.
4.Последний прием пищи в 18-00.
5.В 21-00 обязательно кефира стаканчик или йогурт не сладкий.
6.2 литра воды ежедневно именно вода запускает в организме процесс сжигания жира.
7.Спорт хоть дома на ковре, но регулярно, без него ни одна диета на свете смысла не имеет.
Из рациона убрать навсегда: Хлеб, мучное, картофель, сладости (ну за редким исключением по праздникам 3-4 раза в ГОД) , солености, копчености, бананы, виноград.
Удачи вам и красоты) )
Дарю вам подробный рецепт своего образа жизни, благодаря которому не набрала за 30 лет ни грамма лишнего веса:
1.Никогда не смешивать углеводы с белками и жирами.
2.Есть углеводы ежедневно (включая сахар) , но только утром до 12-00.
3.В день не меньше 3-4 приемов пищи порциями по 150-200 грамм.
4.Последний прием пищи в 18-00.
5.В 21-00 обязательно кефира стаканчик или йогурт не сладкий.
6.2 литра воды ежедневно именно вода запускает в организме процесс сжигания жира.
7.Спорт хоть дома на ковре, но регулярно, без него ни одна диета на свете смысла не имеет.
Из рациона убрать навсегда: Хлеб, мучное, картофель, сладости (ну за редким исключением по праздникам 3-4 раза в ГОД) , солености, копчености, бананы, виноград.
Удачи вам и красоты) )
овощи только не вареные! (не винегрет! ) салат метелка
Таблетка "Не пользуюся лифтом" таблетка "поменьше жри" таблетка "ходи пешком на работу если есть возможность"
Линдакса хорошо аппетит убивает
таблетки не помогают
какие нахер таблетки? ты чё, шандарахнутая? выкинь эту дурь из головы! лучше ешь фрукты и овощи
Вот средство с хорошими отзывами https://bydzdorovi-rtb.biz скинула 9 кг за срок чуть меньше трех недель. Я просто не могла не рассказать об этом всем! https://bydzdorovi-rtb.biz переходи на сайт заказывай!
Тощие.
Похожие вопросы
- ВОЛНУЮЩИЙ ВОПРОС!Какие посоветуете препараты(таблетки) для похудения?!! И эффективен ли пластырь(живот, антицеллюлитный)
- Девочки, кто посоветует хорошие таблетки для похудения (кроме Ли Да)
- Посоветуйте хорошие таблетки для похудения
- Посоветуйте действующие таблетки для похудения с как можно меньшим количеством побочных эффектов.
- Посоветуйте дешёвые таблетки для похудения
- Посоветуйте качественные таблетки для похудения, которые реально помогают.
- Посоветуйте хорошие таблетки для похудения
- Таблетки для похудения. Стоит ли принимать, какие последствия (помимо возможного дальнейщего набора веса) возможны?
- Посоветуйте таблетки для похудения
- Со скольки можно принимать таблетки?? Во сколько лет можно принимать таблетки для похудения?? И они не навредят??