правда что яйца можно сколько угодно есть и от них не толстеется?

Если есть яйца без употребления одновременно с ними жиров, то весь холестерин из желтка преобразуется в "хороший" холестерин, который очень полезен для организма, а вот совместно с жирами имеет обратное действие-получается "холестериновая бомба",где, действительно, употребление желтка может привести к увеличению "плохого холестерина",количество зависит от Вашей индивидуальной переносимости, если Вам комфортно, ешьте хоть каждый день, похудеть, действительно, можно, есть даже такая диета -неделю по 2 яйца на завтрак, обед и ужин и по одному апельсину

нет, яйца, особенно желток яйца не рекомендуют есть более двух штук в неделю.

Если кушать только белок, то не вредно, а вот много желтка вредно, там содержится много холестирина

Толстеют от всего, надо всё время чистить кишечник. Овощные салаты чередовать с тем, что вы там кушаете. худея. Капуста отдельно, свекла отдельно - неплохо. Ну и антицеллюлитные сжигающие крема.

в них много жира.. . в желтке, холестерина, белка можно есть много в принципе

не больше трёх в день, а иначе и заболеть можно. Одно яйцо содержит 60 - 75 калорий, так что по сравнению с другими животными продуктами - самый не калорийный
А вообще, самым здоровым завтраком всегда считалось яйцо + бутерброд с маслом и то, что такое сочетание что-то там портит, я только с недавнего времени узнаю - может, чего и открыли...

белок это полезно. . сколько угодно есть ни чего нельзя. норма во всем должна быть
если кушать яйца и много зелени то даже худеется

одно в день,

2 яйца в день полезно съесть много кушать нельзя.