Коррекция веса
Как похудеть в 13 лет рост 160 вес 50 кг.!!!
Іра Гамза
44
То что ты в свои 13 лет набрала лишний вес (хотя я в этом не совсем уверена) , нормально. У тебя происходит становление организма, твое тело будет меняться каждые пол года. Если все таки тебя смущает твои недостатки, откажись от так нами любимого фастфуда. Помимо того, что он является главной причиной набора веса, так еще и вредит нашей коже ( тем более в твоем возрасте).
в подростковом возрасте опасно сидеть на диетах, можно нарушить баланс в организме, через пару лет все придет в норму и вы похудеете, главное сейчас не переедать, пробуйте без булочек и чипсов и конфет
В 13 лет? Перестанешь жрать - станешь бесплодной анорексичкой, живым (пока) скелетом. 50 кг при 160 роста - нормальное сочетание. Еще вытянешься - будет все идеально. Сейчас растешь - не нарушай баланс, изуродуешься.
Алия Шоинбаева
54 872
да ты гонишь что ли? вес у тебя идеальный!!!
Гулiм Тiлекеева
9 353
Детё нормально у тебя всё,вследующий раз задавай вопрос с фоткой!!!
Виктория Долматова
7 660
спорт и поменьше инета.... а вообще я рекомендую с такой наклонностью.... стараться не поправиться!! ! И это уже большой +
Виктория Кармазь
915
сять на подростковую диету, я смотрела, там хорошие коментарии) и в еде себя не надо ограничевать. конечно вес теряется медленно, но потом уже не возвращается.
не есть после пяти часов
Ешь меньше
Елена Холопова
223
надо следить за содержимостья калорий в продуктах-вот и всё-поменьше лопать)
Алина Краева
145
Девочка куда тебе худеть! ! ты и так нормальная! ! у тебя сейчас переходный возвраст! ! успокойся. . через пару лет все будет нормально! ! Ну если ты сильно хочешь похудеть иди на спорт и не ешь после 6 вечера.. и пытайся не чего не есть мучнова! !
Анна Доброхотова
134
Вполне нормальный вес. не надо тебе худеть.
Похожие вопросы
- Как мне похудеть? Мне 12 лет. Рост 160 вес 50 кг.
- Как похудеть в 13 лет? рост 148,вес 45 кг
- мне 13 лет рост 160 вес 65 на сколько можно похудеть за месяц если сидеть на овощах фруктах кефире и твороге
- У меня нормальный вес? Мне 12 лет, рост 153, вес 50 кг, это нормально? Если нет, то как похудеть?
- Как похудеть на 10 кг, если в запасе всего 20 дней? Мне 12 лет, рост 158см, вес 50 кг.
- как можно избавиться от лишнего веса (мне 13.л. рост: 160. вес: 43 кг.
- Дорогие девушки и женщины, помогите похудеть. Мне 38 лет, рост 174, вес 85 кг. ПОМОГИТЕ...
- Есть вопрос! Мне 18 лет. рост 160 вес 41 кг. не могу набрать вес макс. набираю 42.5.как набрать кг 5?спасибо за ответы.
- Подскажите, пожалуйста, как можно убрать животик ? рост 160, вес 50 кг. но вот животик есть.
- интересно а при росте 160 вес 50 кг - это норма?