Коррекция веса

Киви помогают худеть?

Так получилось, что всю жизнь я ела только мясо, рыбу, хлеб, всякие копечности, ну и салаты всякие с овощами, но сладкое не выношу, даже фрукты не ем. И мой вес составлял 55 кг при росте 167, пока я однажды ненароком не попробовала такой фрукт, как киви.. . И поняла, как сильно он мне нравится. В день съедала вместе с обычной пищей не меньше 7 штук, а то и больше, и поздно вечром тоже. И, как ни странно, за месяц потеряла 4 кило.. . Неужели это всё из-за киви. Если что, спортом не занимаюсь, веду обычный по активности образ жизни, стрессов не испытывала..
Киви действительно в этом плане очень действенные. ) В киви есть уникальный фермент – актинидин. Он расщепляет белки, нормализует уровень свёртываемости крови и оказывает стимулирующее воздействие на пищеварительную систему человеку, ускоряет обмен веществ, в частности нормализует белковый обмен. Это - кладезь различных витаминов. Поэтому зря вы раньше не употребляли фрукты (особенно яблоки, цитрусовые, любимые ваши киви, ананасы) . Они вам не только помогут похудеть, но и улучшить общее состояние, укрепить иммунную систему. Особенно весной, когда это важно вдвойне.
***** *****
***** *****
17 225
Лучший ответ
вы можете заработать со временем аллергию, а 1 в киви витамина с больше чем в кг апельсинов!!!!
K.
Katerina .
23 996
"Без еды" помогает худеть. Проверено.
Айым Ержан
Айым Ержан
5 000
нет
Вы послушно следуете желаниям вашего организма. В плане похудения киви не является фруктом, от которого худеют. Просто в Вашем случае Ваш организм требовал именно те продукты, которые необходимы именно Вам. Каждый человек индивидуален, но не все умеют слушать свой организм как Вы. Молодец, так держать. А если сидеть на диетах, то тело недополучает всех микроэлементов и старается заменить их другими, и запасается ими. Отсюда и лишний вес из-за диет всяческих.
http://oproslike.com/?p=46142 зарабатывай отвечая на опросы
И еще мандарины. Это так называемые продукты с отрицательной калорийностью. Чем больше ешь, тем больше калорий сжигаешь!
И еще мандарины. Это так называемые продукты с отрицательной калорийностью. Чем больше ешь, тем больше калорий сжигаешь!

тот ответ тоже мой, просто чужой мэйл был включен
M*** S*****
M*** S*****
178
Киви слабят-наверное поэтому и потеря веса. А вообще 1 киви содержит суточную норму витамина С - полезно!
помогает похудеть, но с ним нельзя этого делать при гастрите, язве и других заболеваниях желудка.
Париж Ооо
Париж Ооо
113

Похожие вопросы