Можно ли за пару недель похудеть на 5 кг, кто знает как?

спорт+ сыроедение! ) за 2 недели по-любому 5кг скинешь

А че ждать целую неделю?!!!Вот, например, девушка знает как за 3 дня да на 7 кг схуднутьудивительное рядом)

главное - рациональное питание, при помощи экстримальных диет сбросишь и 10, спрыгнешшь с диеты - тут же наберешь,
завтракать овсянкой, меньше соли, не есть жаренного, копченного, мучного, младкого, на ночь - отварная рыба или яйцо, фрукты - отдельный прием пищи
всего в день 5-6 приемов пищи не голодать
пить чистую воду

Можно и не так уж и опасно для здоровья. 5 кг за 2 недели вполне нормально. Можно устраивать себе разгрузочные дни. Например пару дней не есть ничего или только кефирчик с квашенной капустой или с какими-то овощами. Встаете, не завтракайте до скольки сможете. Я бывало в часа 2 завтракала.

Можно, но для здоровья опасно

Плотно завтракай.
Хорошо обедай.
Легко ужинай.
Больше двигайся.
Пей много воды.

Нужно заниматься спортом.

Можно и за неделю. Главное есть мало, например 1 раз в день в 12 часов дня. И терпеть. Знаю, что это вредно. Но все же помогает. Ну и естественно ничего мучного и сладкого. И желательно занятия спортом. В частности бег.

можно и за неделю на 10)

ну нужно занятся спортом

напиши и защити отчет по преддипломной практике, 10 не будет )))

гречневая диета поможет)