Коррекция веса

Не могу похудеть. Что делать?

меньше есть!!!
Светлана Соколова
Светлана Соколова
253
Лучший ответ
просто Вы не хотите! и ффсё!
Вам это не надо!
Вы сами себе лжёте!
Настёна *****
Настёна *****
53 191
Бег трусцой
Оксана Скалий
Оксана Скалий
11 174
Толстеть
Сильнее захотеть и продолжать пробовать, пока не похудеете.
Оксана ****
Оксана ****
4 410
смотря что вы делаете... как мы вам можем посоветовать что то, если вы не пишите, что вы для этого делаете... может вы с диваном обнимаетесь и стонете, а может по спортзалам мотаетесь, да на диетах сидите... я худею на голодных диетах... неделю любая разгрузочная диета... постепенно ешь меньше, потом 3-4 дня на одной водичке.... можно зеленый чай без сахара... потом все в обратной системе))))
Наталья Юрко
Наталья Юрко
3 118
Чем чаще думаешь о том, как похудеть, тем больше хочется жрать. Наилучшее средство для похудения – пустой холодильник
Ирина Силова
Ирина Силова
1 715
вообще-то, работать надо, можно брёвна покидать... вообщем, точно, не у компа сидеть.
Ольга Зверева
Ольга Зверева
1 348
Сама на себе проверила известный афоризм-меньше есть и все. Даже без особой физической активности. А главное отказаться от явной гадости вроде чипсов, сухариков, газировки, конфет, печенья и т. д.
Толстеть и лопнуть.... шутка
Нужно добиваться цели в жизни, все возможно - загуглите, посмотрите истории людей, как они худели и добивались результатов в жизни
Если вы уже много что перепробовали и поняли, что вам ничего не помогает, то советую обратиться в компанию solonah, она поможет вам в составлении программы похудения, тренировок и много всего прочего, что поможет похудеть.
Кушать раз в день и желательно не плотно
Если хотите, могу поделиться опытом похудения, дать совет)