Сила привычки заставляет травить себя алкоголем, никотином, сахаром и солью.
Так что нужно найти в себе волю и силы бросить )))))))))))
Очищенный рис сам по себе не полезен.
Пробуйте другие каши - гречневую, ячневую, чечевицу, овсяную и так далее.
Хорошая приправа для каши - фрукты и ягоды. Но это на первое время.
Потом лучше фрукты и ягоды употреблять отдельным приемом пищи.
Коррекция веса
Почему без солевая диета такая не вкусная? Чем можно приправить рис?
Лимонным соком.
Хм, я два года живу без соли и ничего.
Неизвестно Неизвестно
научите жить без соли
Эта диета подходит не только тем, кто страдает повышенным давлением, но и тем, кто хочет немного похудеть. Голодать вам не придется, так как она довольно сытная, и особых сложностей вы не испытаете, так как сидеть на этой диете нужно всего один день каждые две недели. Трудность состоит лишь в том, что есть надо строго по часам.
7:45 – 20 капель водочной настойки чеснока запить 0,5 стакана настоя плодов рябины.
8:00 – 1 стакан отвара шиповника.
10:00 – 1 стакан отвара плодов боярышника.
11:45 – 20 капель водочной настойки чеснока запить 0,3 стакана сока красной свеклы.
12:00 – до 500 мл. вегетарианских щей, приготовленных без соли.
14:00 – 1 стакан отвара шиповника с 20 каплями водочной настойки чеснока.
16:00 – 1 стакан морковного сока с 1 ч. ложкой чесночного сока.
18:00 – до 500 мл. вегетарианских щей, приготовленных без соли.
20:00 – 0,5 стакана морковного сока с 1 ч. ложкой чесночного сока.
22:00 – 0,5 стакана компота из изюма, кураги и инжира с 20 каплями водочной настойки чеснока.
7:45 – 20 капель водочной настойки чеснока запить 0,5 стакана настоя плодов рябины.
8:00 – 1 стакан отвара шиповника.
10:00 – 1 стакан отвара плодов боярышника.
11:45 – 20 капель водочной настойки чеснока запить 0,3 стакана сока красной свеклы.
12:00 – до 500 мл. вегетарианских щей, приготовленных без соли.
14:00 – 1 стакан отвара шиповника с 20 каплями водочной настойки чеснока.
16:00 – 1 стакан морковного сока с 1 ч. ложкой чесночного сока.
18:00 – до 500 мл. вегетарианских щей, приготовленных без соли.
20:00 – 0,5 стакана морковного сока с 1 ч. ложкой чесночного сока.
22:00 – 0,5 стакана компота из изюма, кураги и инжира с 20 каплями водочной настойки чеснока.
Прочти книгу: "Умершие доктора не лгут" И выбери другую диету.
Похожие вопросы
- Кто нибудь сидел на без солевой диете? Как результат? Что думаете о пользе(вреде) этой диеты.
- расскажите о без солевой диете ...
- Почемубольшинство думает,что если сидеть на диете значит не есть или давится гречкой,рисом или яблоками?
- Люди скажите пожалуйста!!! Можно ли менять диеты??? День на гречке, другой день на рисе???
- А что за гречнивая диета такая??? И почему она так быстро помогает сбросить вес? И сильно портит здоровье?
- Почему нельзя кушать после 18:00?и что за диета такая:минус 60называется!? Кто пробовал?какие результаты?
- как быстро похудеть на гречневой диете и что это за диета такая? На сколько она дней? И какое количество кг можно потерят
- Цветовая диета-это что за диета такая?
- я засовываю два пальца в рот что бы вырвало (диета такая) но у меня всё время когда я это делаю слизятся глаза, почему?
- почему при различных диетах рекомендуют пить именно негазированную воду?