Коррекция веса
Реально похудеть с 80 кг до 60 кг за 2,5 месяца Рост 175? :)
Это слишком быстро. Ставьте реальные цели - не будет разочарований. Доктора не зря советуют худеть не быстрее чем на кг в неделю. А то вместо плюсов от похудения только наживете проблемы со здоровьем. И обвисание кожи - это наименьшая из проблем. У меня после интенсивного похудения (на 17 кг за 3 месяца) еще месяца три было пару некрасивых складок кожи. И тургор снизился. Прошло только за 3 месяца. Я темп превысила немного, только благодаря занятиям фитнесом в специальном костюме для электростимуляции мышц (в Москве так можно позаниматься в фитнес-центре Ньюфит в Омега Плаза, рядом с метро Автозаводская). А Вы собираетесь худеть еще быстрее. А еще у меня есть мысль, что Вам нужно сбрасывать не 20, а 15 кг.
Реально, но больно.
да, но кожа обвиснет, а уж по грудь вообще молчу-оно тебе надо?
нет не реально.
может и возможно, но очень трудно и сложно..
конечно можно)
я посоветую тебе самую лучшую диету система - 60! 0 вреда здоровье и плюс ты худая)
дашулька у тебя получиться только соблюдая диету нужно заниматься час физ упр! )
удачки
я посоветую тебе самую лучшую диету система - 60! 0 вреда здоровье и плюс ты худая)
дашулька у тебя получиться только соблюдая диету нужно заниматься час физ упр! )
удачки
Возможно, но не рекомендую. Быстро потерянные килограммы легко вернуться. Лучше худеть медленно, 1-1,5 кг в неделю и ни каких издевательств над организмом.
запросто) ) небольшая диета от моей мамы: завтрак-гречка или овсянка, обед-овощной салат (летний) без соли, заправленный оливковым маслом, и варёное яйцо, ужин-вареное мясо. В перерывах зелёный чай и фрукты) ) мама весила 75, а через два месяца 60) и на скакалке надо прыгать)
резко худеть нельзя.
Похожие вопросы
- как похудеть с 80 кг до 45 кг при росте 167? то есть сбросить 35 кг! подскажите пожалуйста!
- Можно ли похудеть с 80 кг до 60 к августу ?
- Хочу похудеть на 10-15 кг за 2.5 месяца. Это возможно?
- Как набрать 20 кг за 2,5 месяца? Реально?
- Как похудеть с 53 кг до 47 кг за 2 месяца???
- Подскажите пожалуйста диетку. - 17 кг за 2.5 месяца
- Вешу 110 кг. Хочу сбросить 20 за 2.5 месяца. Буду есть гречку и овощи фрукты (капусту, помидоры, яблоки) , смогу сбросить
- подскажите. пожалуйста эффективную диету, нужно скинуть 20-25 кг за 2,5 месяца
- Реально ли за 2,5 месяца сделать идеальную фигуру и похудеть на 18 кг? Рост 175 вес 78. Рост 175 вес 78
- как похудеть????у меня рост 172 весс 57(((((((( хочу за 2,5 месяца похудеть кг на 10!!! помогитеееееееее