Коррекция веса

не вредно ли похудение водой? вообще от этого говорят что повреждаются печень и почки, особенно почки...

там писали, что начинаешь пухнуть от этого, появляются отеки... если сядешь на безсолевую диету, исключишь соль абсолютно, то вода не будет удерживаться в организме и в месяц 5-6 кг будешь сбрасывать спокойно.
Наташа Савран
Наташа Савран
884
Лучший ответ
Девчата! Да не дурите вы ради Бога! Любите себя полненькой, худенькой, в меру упитанной. Мужики любят здоровых. Инвалиды им не нужны!!!
SB
Saltanat Bekkojaeva
15 842
Валентина Иванова нетбыла бы я просто полненькой без жира, но замечаю у себя жир - хотя фигура от природы у меня хорошая и талия и все дела...просто злоупотребляю сладким и мучным и вообще в количестве ...но никак не могу это перебороть...
Впервые слышу о подобной методе похудения. Возможно имеется в виду выведение из организма воду, то да.
Опухнешь. Немцы такие эксперименты на людях в КЛ делали.
смысл в том что после 10стаканов воды жрать уже не захочется, а есле всё равно жрать будете, то никогда не похудеете
а одной воде проживеш 10 дней и все жопа или смерть или болезнь анорексия)))
Читала в каком-то мед. журнале что ДА. Появляется отечность, повреждаются почки и т. д. Всего не помню уже.
Если хочешь худеть, то нужно пить воду в таких пропорциях: вес поделить на сто и умножить на 4. (100кг: 100=1кг 1кгх4=4кг или это 4литра воды в течении дня. Но начать можно с коэффициентом 3. ) Проснулся и на тощак 1 стакан воды. Потом в течении дня через 40-45минут по стакану воды выпивать. В начале это очень трудно привыкнуть к такому объему воды, а потом привыкнешь и когда начнешь худеть, то и пить нужно меньше. Кроме того не кушай картошку, мучное, сладкое.
Natalia Voelker
Natalia Voelker
122
ммм.. . ну скорее всего нет : )