Как можно похудеть за неделю? Как можно похудеть за неделю?

ну можно похудеть. . читала что кг до 3, но там неделю чисто на яблоках и воде сидеть.. . утро вода, день 2 яблока. Отказаться полностью от сладкого и хлеба. Но зачем же так себя мучать?

Большое количество разных диет. Степень похудения зависит от начального веса. Реально сбросить 4-5 кг - больше - не реально. Зимой в морозы можно посидеть на кашевых диетах. Кашу выбираете по вкусу. Все они рассчитаны на неделю - отвес 3-5 кг.

на ПП (правильное питание)
Весь лишний вес уходит практически сразу. у меня лишнего веса нет, но я всё равно худею на 1 кг за 2 дня (и, кстати, после праздников вес практически не прибавляется, чем я очень довольна) .

за полчаса до еды- стакан обычной холодной воды, после еды можно пить только через 2 часа.
а про ПП почитай в интернете, там всё просто: сладкого и мучного поменьше и только с утра, а так кушать варёное мясо, птицу, рыбу, овощи или салаты, творог обезжиренный и т. п.
После 6 кушать можно, но последний приём пищи- за 3 часа до сна.

Но главное- это вода. Её не пила, не худела. Стала пить, сразу вес стал уходить.
Почитайте, 100% поможет.

Предложу простую и опробованную диету: картофельную, и сытно и 500 г в день гарантированно уходят. Едите простую еду... а лучше прочтите здесь Диета картофельная. А еще хорошо сесть на овсянку, но это менее вкусно, хотя эффект прекрасный. Удачи!

на 1,5 кг максимум. жира разумеется.

Берешь натягиваешь складку и режиш тесаком

бодифлекс 2 литра воды пить каждый день и не есть картошки и не есть сладкое после 12 ти

тяжелый физический труд

Диета 6 лепестков- почитай в интернете. очень легкая и действенная. Правда у меня силы воли не хватило и я ее нарушала, а подруга моя очень хорошо за неделю похудела

отрезать конечность, по другому никак...

Продаем жиросжигатели ЭКА эфедрин/кофеин/аспирин. Консультации по снижению веса!

житкий каштан