можно ли похудеть на 60 кг за пол года? к свадьбе. сейчас 120 желание очень огромное думаю выдержу даже голодовку

Возможно, милая барышня, возможно и ещё как. С сегодняшнего дня ИСКЛЮЧИТЕ : сладкое в любом виде ( сахар, пирожные-мороженые, конфеты-шоколад, все фрукты содержащие сахарозу, а они почти все её содержат) . всё мучное и сделанное из муки (любой без разницы) , все злаковые и продукты из них (каши) . В обще исключайте из рациона то, что содержит УГЛЕВОДЫ! Не переживайте, того, что Вам можно есть, этого гораздо больше: мясо любое и ЖИРНОЕ и не ЖИРНОЕ, и в ЛЮБОМ ВИДЕ, курицу и любую птицу, колбасу любую, яйца, масло любое, сметану, сыр (не поддельный) , молоко, овощи почти все (нельзя картофель и поменьше свеклы и маркови) . Ну если уж совсем тяжко станет, то можно 1 раз в нед. и чего-нибудь запрещённого из списка выше, но не переусердствуйте. Ну а СПОРТ тут не поможет, только усугубит Вашу ситуацию. Удачи Вам барышня и дерзайте. Да, результат будет через 2-3 недели и контроль веса каждый день. И главное, не ведитесь на объявления типа " Центр коррекции веса", это всё байки для деффективных, денег высосут, толку не будет.

10 кг в мес? нереально. . а если жениху нравятся твои 120, то вдруг еще жениться передумает???

только под контролем грамотного специалиста, пройдя полное обследование, иначе сильно рискуете здоровьем

Даже если получится, зачем? Вас взяли замуж, зачем делать сюрприз, вдруг не понравится? )

Возможно! Только будет ли ваш кавалер так же любить, как раньше? Ведь, он вас полюбил не за кости, а за пышные формы! А так не нужно никаких голодовок, могу посоветовать программу по которой сама похудела с 46 размера до 40 и без обвисания кожи или впалости щек!

нет не возможно

А смысл? Если Ваш будущий супруг готов жениться на Вас в весе 120 кг, то зачем эта цифра "60" нужна? ( если конечно свадьба Ваша) . Другое дело если Вы хотите действительно похудеть для себя раз и навсегда не загоняя себя в какие-то сроки. Резкое похудение не даст Вам здорового вида, ктому же всё что вы скинете голодовками и диетами, ещё быстрее вернётся к Вам обратно и с большим +.
Могу помочь советом как похудеть без вреда, но тогда прийдётся забыть о сроках, забыть о диетах, голодовках. Вес 120 это уже не шутки, и подходить ко всему нужно серьёзнее нежели детский лепет вроде - ради свадьбы хочу похудеть на пол года на 60! А свадьба пройдёт и дальше что? Мотивация изчезнет тоже!

Думаю, что в принципе можно, но зачем так резко? Вы уверены, что организм не пострадает? И вместо медового месяца будете мучиться головной и желудочной болью.. . Похудейте максимум на 30...ИМХО...

нет

возможно)

Программа коррекции веса Желанный вес – реальность в
Центре коррекции веса. Лучше худеть с профессионалами. Они сейчас скидку дают 50% на безкупонов. рф

не безопасно (бырый сброс веса ведет к бесплодию!!!!)