Коррекция веса

реально ли похудеть на 25 кг за 3 месяца?

А надо действовать, а не прикидывать за сколько и на сколько.

Может вес встанет и не сдвинется с места.

Не дели шкуру неубитого медведя.
Linara Isabaeva
Linara Isabaeva
83 229
Лучший ответ
вполне. адресок подсказать?
MS
Malaja360 Silinska
52 431
Да, вполне, если вес достаточно большой, например со 100 легче сбросить 25 кг, чем с 80 до 55
MN
Maria Nefedova
24 130
нет
Нет, нет и еще раз нет! Не слушайте доброхотов, которые будут рассказывать сказки про быстрое, стремительное и безопасное для здоровья похудение на 10 кг в месяц. Нормально для здоровья не более3-4 кг в месяц.
реально если вес от 100 кг при росте не выше 170 см
конечно, а еще опасно, трудно, глупо, и вернется)
Larisa Shvidkova
Larisa Shvidkova
2 375
Вполне реально, но нужно приложить много усилий, проконсультироваться с врачом, и держать себя в руках при виде разных вкусностей. А так же усердно заниматься спортом.
НЕЛЬЗЯ так резко худеть!!
если у вас получится столько сбросить за такой срок, вы всю оставшуюся жизнь будете по врачам бегать.
вполне реально, но нужно правильно выходить из диет. потому что потом может все вернуться
можно, но желательно считать калории, белки, жиры и углеводы. После похудения можно питаться на 1800 кк примерно! некоторым можно больше, все рассчитывается индивидуально. Ни в коем случае не сидите на быстрых диетах, обмен веществ убьете
да у меня так было но 15 кг за 2 месяца но осторожно вес можно легко вернуть
eсли срочно, то можно. но нaрушится обмeн вeщeств, и нaбeрeшь их потом eсли выходить прaвильно нe будeшь. спорт+диeтa