Коррекция веса
как понизить уровень холестерина в крови? с помощью каких препаратов?
без всяких препаратов: исключить слив. масло, сыр, яйца, жареное, копчёное, короче посидеть на диете.
свежая клюква, моченая брусника.. . у меня бабушка ( ей 80 лет) только ими спасается, ну и естественно никакого животного жира в рационе
съедать 2 киви в день
мяса меньше ешь и препараты не понадобятся
По выбору препаратов Вам лучше проконсультироваться с врачом.
Его назначение будет зависеть от Ваших анализов крови. Все остальное "гадание на кофейной гуще".
Не теряйте время.
Его назначение будет зависеть от Ваших анализов крови. Все остальное "гадание на кофейной гуще".
Не теряйте время.
Норма холестерина в крови взрослого человека зависит от пола, медики считают, что у мужчин нормальный уровень холестерина колеблется в пределах от 3,5 до 6, желательно до 5,5 ммоль/л, у женщин этот уровень должен находиться в коридоре показателей от 3 до 5,5 ммоль/л.
Для людей с высоким сердечно-сосудистым риском выдвигаются более жесткие требования к контролю уровня холестерина, и в норме он не должен превышать 5 ммоль/л.
Баланс между плохим и хорошим холестерином.
Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) или плохой холестерин в организме является причиной развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, когда он в норме его используют клетки для построения мембран и переноса белковых соединений, при высоком уровне липопротеиды низкой плотности начинают накапливаться на стенках сосудах, паренхиматозных органах, что приводит к развитию многих болезней.
В норме, уровень плохого холестерина не должен превышать 65-70 процентов.
Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) или хороший холестерин в отличии от липопротеидов низкой плотности защищают сердце, сосуды и другие органы от высокого уровня холестерина, связывая его и транспортируя в печень, поэтому увеличивая в рационе питания долю хорошего холестерина можно снижать скорость прогрессирования атеросклероза у сердечно-сосудистых больных.
Есть еще один вид холестерина – это триглицериды, которые используются организмам для выработки энергии в клетках. Запас триглициридов откладывается в жировую ткань, формируя банк энергии, который в критических ситуациях использует организм. При избыточном уровне поступления триглициридов развивается ожирение, повышается риск атеросклероза.
Для снижения уровня холестериана в крови используют препараты группы статинов, но это только по назанчению врача. А так можете принимать лицетин (капсулы) , зеленый чай, льняное масло с омегой, омегалон, атероклефит и отвар семени льна и ну и конечно диета.
Для людей с высоким сердечно-сосудистым риском выдвигаются более жесткие требования к контролю уровня холестерина, и в норме он не должен превышать 5 ммоль/л.
Баланс между плохим и хорошим холестерином.
Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) или плохой холестерин в организме является причиной развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, когда он в норме его используют клетки для построения мембран и переноса белковых соединений, при высоком уровне липопротеиды низкой плотности начинают накапливаться на стенках сосудах, паренхиматозных органах, что приводит к развитию многих болезней.
В норме, уровень плохого холестерина не должен превышать 65-70 процентов.
Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) или хороший холестерин в отличии от липопротеидов низкой плотности защищают сердце, сосуды и другие органы от высокого уровня холестерина, связывая его и транспортируя в печень, поэтому увеличивая в рационе питания долю хорошего холестерина можно снижать скорость прогрессирования атеросклероза у сердечно-сосудистых больных.
Есть еще один вид холестерина – это триглицериды, которые используются организмам для выработки энергии в клетках. Запас триглициридов откладывается в жировую ткань, формируя банк энергии, который в критических ситуациях использует организм. При избыточном уровне поступления триглициридов развивается ожирение, повышается риск атеросклероза.
Для снижения уровня холестериана в крови используют препараты группы статинов, но это только по назанчению врача. А так можете принимать лицетин (капсулы) , зеленый чай, льняное масло с омегой, омегалон, атероклефит и отвар семени льна и ну и конечно диета.
Похожие вопросы
- принимая заменители сахара и исключая из рациона сахар,шоколад..возможно ли понизить уровень сахара в крови?
- Вредна ли гречневая диета? (я слышал повышается уровень холестерина и это черевато диабетом это правда)???
- Поделитесь плиз, с помощью каких препаратов вам удалось сбросить вес, только те которые действительно помогают???
- Люди, поделитесь опытом! сбрасывали вы вес с помощью лекарственных препаратов? Какие принимали? помогли ли они вам?
- С помощью какого препарата реально можно сбросить ЛИШНИЙ вес
- Хочу похудеть с помощью медицинских препаратов. Без нагрузок (времени нет!!!)
- как похудеть? с помощью каких препаратов можно похудеть
- С помощью каких препаратов можно похудеть?
- кто пробовал худеть с помощью препарата ИДЕАЛ И ЛИ_ДА
- Вредны ли яйца? Вобщем была тема что да ибо там холестерин. Потом стали говорить что это "хороший" холестерин и полезный