Как похудеть, если перепробывав множество способов, нет НИКАКИХ результатов! Вообще никаких!

Диеты все индивидуальные и 95% их не выдерживают. В итоге набирают еще больше.
Даю простые, но эффективные рекомендации:
•пить минимум 1 стакан не кипяченной воды за 30 минут до еды
•ходить не мене 10000 шагов в день со скоростью 5-6 км в час
•перейти на дробное питание 5-6 раз в день
•ограничить потребление ненасыщенных жиров до 40 г в день
•исключить трансжиры (Жиры бывают трех видов - насыщенные (полезные) например рыба некоторых сортов ненасыщенные колбаса сыр и трансжиры (очень плохие) например маргарин
•с удовольствием потреблять продукты с насыщенными жирами так как они содержать очень полезные вещи например жирные кислоты омега -3)
•есть ржаные или пшеничные отруби
•Алкоголь ограничить и лучше всего пить немного красного вина
•Кока пепси и другие сладкие напитки убрать из рациона подальше и не приближаться к ним ближе чем на 25 км
•Сладкое мучное сдобное . Это простые углеводы они очень быстро превращаются в жир. Надо ограничить, но совсем убирать из рациона не следует. Иногда надо себя побаловать

Попробуйте инновационное средство для похудения -клипса с нанопокрытием, которая сочетает идеи иглоукалывания и нанотехнологий. . Она действует на точку голода на козелке и помогает с ним справиться. Кроме того нормализует обмен веществ, работу эндокринной системы и другое.
Еще много полезного для похудения смотрите на блоге Похудение21век

дурака учить, только портить!
Вот поймите! Вы цветок! ?
Вы энергию берёте от солнца! ?
нет! ?
из еды! ? .
Ну тогда жрёте много! и неправильно!

Закон сохранения энергии действует всегда и везде в трёх мерном пространстве! .

проверьте гормоны
сахар
метаболизм
....бегайте, тупо бегайте по 1,5 часа.. .

Спокойно! У емня так было, главное сейчас Вам продолжать так же действовать... Организм очень неохотно расстается с весом... ведь это его стратегический запас на случай голодовки))) В течение месяца он тратил тот жир, что был у вас в депо, потом все как пом маслу пойдет...

Жрать надо меньше и реже! А все диеты-для дураков, из которых можно выкачать бабло !

Вы уверены, что после того, как "напашитесь", не заедаете все это дело чем-нибудь убийственно калорийным?
Почему-то ваш организм боится расставаться с запасами. Не сидели перед этим на какой-нибудь жесткой диете?