Мне вкус имбирного чая очень нравится, но у меня от него изжога - такая жаль!!!! Попробуй сделать: «С чесноком» . Напиток приготовьте так же, как в предыдущем рецепте, но к пластинкам имбиря добавьте измельченный зубчик чеснока. Чеснок усилит действие имбирного корня.
«С медом и лимоном» . В этом рецепте ломтики имбиря, залитые водой, нужно поставить на слабый огонь до закипания. Кипятить напиток нужно 15 минут, потом снять с огня и процедить через мелкое ситечко. Отвар должен остыть примерно до температуры тела, иначе мед потеряет часть своих полезных свойств. На стакан имбирного чая возьмите две чайные ложки меда и ломтик лимона.
«С кардамоном и мятой» . Возьмите половинку корешка имбиря, мелко нашинкуйте его и смешайте с нарезанной мятой (около 60 г) и щепотью кардамона. Эту смесь следует залить кипятком и настоять 30-40 минут, потом процедить и добавить четверть стакана свежеотжатого апельсинового сока и еще треть – лимонного сока. Полученный напиток можно пить холодным.
«С зеленым чаем» . Зеленый чай заварите так, как вы его готовите обычно. Залейте его в термос и бросьте мелко наструганный корешок имбиря. После того, как чай постоит в термосе полчаса, процедите его и пейте с удовольствием.
«С травами» . В термос к ломтикам имбиря можно бросать полезные и ароматные травы, которые сделают напиток более вкусным и эффективным. Используйте листья брусники, мелиссу, мяту, цедру лимона.
«Эффект+». Чтобы усилить перистальтику кишечника, в термос с имбирем добавьте щепотку сенны или коры крушины. Такой чай лучше пить в выходные дни дома, так как возможен выраженный слабительный эффект.
«С перчиком» . Любителям интересного и специфического вкуса понравится вот этот чай с имбирем, куда добавили немного молотого перца и гвоздики. Специи дополнительно ускоряют метаболизм и процесс похудения идет быстрее.
Если будешь принимать какую-нибудь добавку ( нашу российскую!) , то похудение более резвым будет. Я с Фитослим Актив вес сгоняю.
Коррекция веса
Тем кто пьет имбирь! Каковы ваши ощущения?
После третьей рюмки начинает плющить)))))
Приятно бодрит!
У меня вся семья его ест. Дочке и жене очень маринованный нравится. Я в чай добавляющий (немаринованный) . Полезно и вкусно. Про полезность погугли много интересного есть
такое ощущения что я олень!
Вкус противный
Похожие вопросы
- Кто использовал салат-"щетка" в целях похудения? Каковы ваши ощущения, и помогает ли похудеть?
- Кто сидел на гречневой диете? Каковы результаты? Каковы были ваши ощущения во время этой диеты? Как готовили гречку?
- Узнала здесь, что если пить имбирь, то можно похудеть! Это правда? Как принимать?
- Можно ли только позавтракать, а весь оставшейся день пить жидкость? Каков будет результат?
- Каков ваш идеальный вес?
- Зеленый чай Липтон-фитнесс-после него почему-то тошнит...Кто тоже его пьет-как у вас ощущения? С чем это связано?
- Кто пробовал яблочныи уксус для похудения ? Как его пить и каковы резултаты? спасибо !!
- Если я 3дня не буду есть и пить воду?какова вероятность похудеть?
- Если ВЫ вашу девушку вечером пригласили в ресторан/кафе, а она: "я не ем, я на диете, я худею", какова ваша ре. реакция?
- Девушки, что вы едите на завтрак?? ? меня интересует ваш завтрак, во сколько времени вы едите и какова ваша порция?