живот висит. похудела на 5 кг за месяц. пресс качаю, но не помогает...

Обруч помогает хорошо - минут 15 в день достаточно.

Упражнения на пресс должны помогать, если их делать правильно. И качать пресс одним-единственным упражнением особого смысла нет. Но сразу эффекта все равно не будет. Время и терпение.. и все у Вас будет в порядке.

Само рассосется (избыток кожи) , пока молоды всё само утянется. Подожди торопить события.

Если молода, то само со временем подтянется, а если в возрасте, то времени в 4 раза больше потребуется

Я на 11 худел за месяц, что-то ничего не висит !!!

не все так сразу кожа материал эластичный и ее нужно время для восстановления.

со временем подтянется, используйте какие-нибудь крема с лифтинг эффектом, делайте массаж и физ. упражнения
на чудо-эффект кремов не надейтесь - убрать кожу отвисшую - тяжелый труд
можно еще лек. препараты или БАДы какие-нибудь, которые повышают упругость кожи

Мазать крем для подтягивания и качать пресс

Есть очень много разных советов!
Например:
1. Контрастный душ и жесткая мочалка. Закаляй свою кожу грубыми и даже жесткими прикосновениями, три мочалкой и обливай, чуть ли не холодной водой!
2. Спорт и ещё раз спорт. Выбери себе занятие по душе и сделай мышечные нагрузки нормой жизни. Побороть дряблость кожи невозможно без занятий физической культурой. Поэтому если уж ты взялась за себя всерьез, не останавливайся на полпути.
3. Ванны с морской солью! 10 процедур через день, затем перерыв.
Ванны с отварами трав и эфирными маслами.
4. Обертывания с глиной, водорослями, эфирными маслами.
Обертывания с яблочным уксусом!
5. Ежедневный самомассаж базовым маслом (миндальное, оливковое, персиковое, авокадо и т. д. ) с добавлением нескольких капель эфирных масел можжевельника, бергамота, лимона, апельсина, иланг-иланг, эвкалипта и других)
очень помогает)) ) к лету фигурка будет найс ;))

массаж, обёртывания всякие