как же всетаки сильно-сильно похудеть?

Сильный стресс, физические нагрузки, закрыть свободный доступ к пище.

до анарексии???

за 20 дней минус 20 кг или диета космонавтов!
смысл её такой:
Нельзя: сладить, перчить, солить.
Утро: кофе или кефир (чашечка) +1 жаренное яйцо (без соли и масла)
Обед: чашка кофе или кефира + половина курицы вареной + 0,5 литра бульона (без соли)
Полдник: чашка кефира или кофе
Ужин: чашка кефира или кофе
Так 20 дней.... и во время диеты обязательно пить какие-нить витамины!!!!

М... да... Интересно в чём дело.... Зачем сильно, сильно худеть? А не боишься, что ветром сдует....))))))))))))))))))))))

секс, секс, секс, секс....

Быть всю жизнь изящной и элегантной знаменитой француженке помогала двухнедельная диета. С ее помощью можно сбросить 10-12 кг, повторять ее советуют не чаще чем раз в полгода.

Из рациона диеты Эдит Пиаф придется полностью исключить хлеб и мучные изделия, алкоголь, сахар и соль.

Меню диеты Эдит Пиаф дается на одну неделю. Ее нужно повторить.

Первый день. Завтрак: 30 гр. сыра, чашка черного кофе. Обед: 2 яйца, помидор, овощной салат, заправленный растительным маслом. Ужин: 150 гр. отварного нежирного мяса, овощной салат.
Второй день. Завтрак: чашка черного кофе с сухариком. Обед: 150 гр. отварного нежирного мяса с овощами. Ужин: 150 гр. отварной рыбы, овощной салат.
Третий день. Завтрак: чашка черного кофе с сухариком. Обед: морковь, помидор, мандарин, апельсин. Ужин: 2 яйца, 150 гр. отварной рыбы, овощной салат.
Четвертый день. Завтрак: чашка черного кофе с сухариком. Обед: яйцо, 30 гр. сыра, овощи. Ужин: 150 гр. отварного нежирного мяса, овощной салат.
Пятый день. Завтрак: яйцо, чашка черного кофе. Обед: отварная рыба с помидорами. Ужин: 150 гр. нежирного творога, стакан кефира.
Шестой день. Завтрак: 30 гр. сыра, чашка черного кофе. Обед: отварное куриное мясо с овощами. Ужин: 150 гр. нежирного творога, стакан кефира.
Седьмой день. Завтрак: яйцо, чашка чая. Обед: 150 гр. отварного нежирного мяса, фрукты. Ужин: 150 гр. нежирного творога, стакан кефира.

Похудеешь сильно сильно, мужики перестанут на тебя смотреть. Кому нужна плоская доска без сисек?

меньше есть, больше двигаться и кремлевская диета)

Похудеть можно, а зачем очень сильно!

Я рекомендую " БОРМЕНТАЛЬ" - моей подруге помогли 20 кг сбросить.

гречка без соли и кефир, овощи, я так скинула 15 кг

линдакса 15

Это очень вредно!

очень сильно худеть не надо.

не жрать и много трахаться

кефир и рис, на ночь кокос.

не кушать после 18,спорт, а еще лутше ананасовая диета!!!!