Коррекция веса
Что делать если толстая? Рост 150 Вес 44 Это нормально для 11 лет?
Да это нормально. ЭТО НОРМА! Лучше дополни почему в 11 лет тебя беспокойт этот вопрос, и в чем именно ты не уверена. Потому что вся пропаганда стройности - не смысл всей жизни. Это товар для журналов. Что тебя не устраивает в твоей фигуре и почему ты задалась таким вопросом? Все показатели и таблицы для взрослых женщин. Для девушек 11 лет никакие таблицы и стандарты не подходят. потому что ты растущий, развивающийся организм. Если ты будешь доброй, общительной, веселой и внимательной ко всем, дружелюбной и душой компании, приветливой и яркой, эмоциональной и интеллектуально развитой ты будешь самой лучшей девченкой в классе, а может и школе, развивай эти качества и цены тебе не будет. Это мой секрет. Никому только не рассказывай!
Это нормальный вес. Ничего не меняй.
нормальная ты, толстая это при росте 170 весить 100, хехе
Библия поощряет нас быть «умеренными в привычках» (1 Тимофею 3:11). Поэтому лучше вовремя питаться и не злоупотреблять диетами. Пожалуй, лучший способ сбросить килограммы — здоровое питание и умеренные занятия спортом.
Не стоит увлекаться новомодными диетами. Таблетки для похудения, может, и притупляют на время аппетит, однако организм быстро к ним привыкает. В результате либо возвращается аппетит, либо замедляется обмен веществ и ты снова набираешь вес, либо возникают какие-то побочные эффекты — головокружение, высокое давление, тревожные расстройства и даже медикаментозная зависимость. То же самое можно сказать и о мочегонных средствах, и о препаратах, ускоряющих обмен веществ.
Сбалансированное питание и умеренная, но регулярная физическая нагрузка, напротив, помогут тебе чувствовать себя и выглядеть как можно лучше. В меру занимаясь фитнесом несколько раз в неделю, ты обязательно почувствуешь результаты. Порой достаточно даже быстрой ходьбы или подъема по ступеням.
Не стоит увлекаться новомодными диетами. Таблетки для похудения, может, и притупляют на время аппетит, однако организм быстро к ним привыкает. В результате либо возвращается аппетит, либо замедляется обмен веществ и ты снова набираешь вес, либо возникают какие-то побочные эффекты — головокружение, высокое давление, тревожные расстройства и даже медикаментозная зависимость. То же самое можно сказать и о мочегонных средствах, и о препаратах, ускоряющих обмен веществ.
Сбалансированное питание и умеренная, но регулярная физическая нагрузка, напротив, помогут тебе чувствовать себя и выглядеть как можно лучше. В меру занимаясь фитнесом несколько раз в неделю, ты обязательно почувствуешь результаты. Порой достаточно даже быстрой ходьбы или подъема по ступеням.
Комплексы, комплексы и ещё раз комплексы....
нормально! Ты не толстая!
Похожие вопросы
- Приветик всем мне 12 лет меня мои одноклассники считают толстой что мне делать для моего роста и веса я вешу нормально..
- Я девочка занимаюсь уже 7 лет бальными танцами. Выше коленок мои ноги толстые рост 153 вес 44 кг 13 лет
- Я толстая (( Мне 11 лет рост 156 вес 44. Как похудеть? Только без диет.
- Рост и вес Ребят, это нормально когда рост 1.73, вес 50.. Уже года 3 не могу поправится, ем все. Что делать?
- у меня Рост 170см вес 57кг.Это нормально?смотря в зеркало,думаю что очень я толстая....
- рост 155,вес 47 это нормально или плохо? я толстая? помогите как ещё 7 кг сбросить)
- Мне 17 лет,мой рост 156,вес 44! Подскажите,как можно сбросить несколько кг,какая диета лучше? Заранее огромное спасибо!
- Что мне делать!!?? у меня рост 174,вес 41 кг это нормально? ? мне 13 лет (я девочка) , что мне делать?
- Как похудеть на 2-8 кг девочке? Мне 13 лет, мой рост 152,вес 44.
- рост 170 вес 44, как набрать вес