Никак не могу похудеть после вторых родов...

А что Вы делаете для того, чтобы похудеть? Каков избыточный вес, набранный за период беременности? Кормите ли Вы еще ребёнка грудью?

Если у Вас нет гормональных нарушений (естественно, это может сказать только врач) и, если Вы уже не кормите, то спорт + правильное, сбалансированное, дробное питание - Ваши друзья в борьбе с лишним весом, для животика, чтоб подтянулся нужно будет поделать массаж элементарно можно это делать чудо-банкой (в аптеке 50-100 руб) . Будут конкретные вопросы, спрашивайте, постараюсь помочь.

====
Тогда просто в Вашем случае, скорее всего, неправильный подход к еде. Итак, чтобы разогнать свой метаболизм, нужно кушать маленькими порциями по 5-6 раз в день.
Завтрак – 50 гр овсянки – Геркулес, запариваем кипятком на 10-15 минут, добавляем яблоко, + 2 яйца.
Перекус – обезжиренный сыр (брынза, адыгейский)
1й обед – куриная грудка (на пару или варена) или рыба нежирная (типа минтая) - 100 гр + 50 гр бурого риса или рисовой лапши, или гречки + 1 овощ
2й обед – так же мяско 100 гр + овощи (например, огурец + помидор или сельдерей, знаю, что он мерзкий на вкус, но очень хорошо помогает для похудения)
Перекус – грейпфрут
Ужин – 2 яичных белка + овощи или обезжиренный творожок.

У меня подруга после вторых родов 30 кг набрала, никак не скинет. Это гормональный сбой, сходите к эндокринологу, когда обмен веществ придет в норму, сбросите

Возможен гормональный сбой? Грудью не кормите? Тогда вперед к эндокринологу)