Коррекция веса

Когда человек худеет мускульная масса тоже уходит? Я имею в виду худение ограничением в питании а не упражнениями?

Да, усыхает и мышечная масса.
Maira Halmuhamedova
Maira Halmuhamedova
71 977
Лучший ответ
Конечно!
Janargul Zor'ki
Janargul Zor'ki
69 058
Этого не избежать, но правильным питанием можно свести к минимуму.
да, но немного... нужно в спортзал ходить, таким образом мышцы будут получать нагрузку, организм не будет их трогать так как нужны.
Камила Азизова
Камила Азизова
56 549
мышцы из белковой ткани строятся, поэтому без белка мышцыбыстро высохнут
Марина Леонова
Марина Леонова
25 589
В первую очередь при таком методе как раз и теряется мышечная масса, а уж потом жир уходит. Потому и говорят, что занятия спортом необходимы. Не надо изнурять себя, займитесь хотя бы ходьбой, минут 40 в день. Но не по магазинам.
если не заниматься то да
Нет, мускулатура при худение не уходит, но это очень опасно при сильной мускулатуре, могут начаться онемения и недомогания, кстати худеть диетой не выгодно. Мускулатура уходит со временем, если не поддерживать
Да, мышцы так же сгорают увы ((
Когда ты худеешь в плане пищи стоит ограничивать себя в приеме углеводов, калорий и жиров. Если употреблять белковую пищю и упражняться мышцы будут расти. А диета для кочков называют ''сушкой'' то есть жиры сжигаешь мышцы будут рельефней.
Если не двигаешься мышцы по любому отрафируются -по ненадобности (а если похудеешь без упражнений то и кожа обвиснет)
по сути жировые клетки отчасти являются мышечной массой, так что, увы, да.
мускульный масса не уходит. . уходит жыр. морда лица становится тоньше. . мускул как была так и остается накачан..