Коррекция веса
Не могу голодать т.к начинает кружиться голова и тошнит, почти сразу же как проголодаюсь. Что посоветуете?
Значит не надо Вам голодать, тем более зимой это как никогда вредно: и так витаминов не хватает, зимний авитаминоз, а тут у организма ещё дополнительный стресс! Пожалейте себя и лучше кушайте, как проголодались. Другое дело, что если похудеть желаете, то наедаться не надо до отвала, и после 18.00 не есть, фрукты и кисломолочные продукты всегда пожалуйста, если вечером сильно проголодались. И, кстати, после голодовки организм очень быстро может набрать всё, что было потеряно во время процесса голодования. Лучше отрегулироваться свой режим питания, кушать полезное, а не просто вкусное, и не голодать! Тем более зимой! Пожалейте себя!
голод побеждается жаждой
моя подружка варила щи из серой капусты (крошева) без мяса можно есть сколько везет, а вес сбросила ...Попробуй и ты...
Если Вы читали П Брэга, то он обясняет это тем, что при голодании организм начинает чистить сам себя.
Поэтому в крови появляется много вредных веществ, которые раньше находились в потаенных местах организма. Поэтому самочуствие ухудшается.
Поэтому в крови появляется много вредных веществ, которые раньше находились в потаенных местах организма. Поэтому самочуствие ухудшается.
Просто надо сдать анализ на сахар. Обычно голва кружится у людей с заболеванием - диабет.
Проверьте желудок прежде, чем будите голодать, а тошнить и желание поесть возникает у любого человека первые три дня голодания, а потом проходят, зимой вообще не нужно голодать, организм и так последние запасы с лета перерабатывает и вы еще его лишите питания сейчас, можете заработать авитаминоз и нарушение обмена веществ, голодать лучше по одну дню в неделю, а на больший срок можно только осенью
такая же хрень
Больше есть
Трудно сказать сразу. А что Вы кушаете на завтрак в обычные дни?
Oksana Ergeşova
проблема в том что я не завтракаю, а начинаю с обеда ииииииииииииии до ночи рот не могу закрыть.
Слушай, подумай, а от чкго у тебя кружится голова, тошнит и охото есть....
Oksana Ergeşova
точно не беременность.
у вас, видимо, низкое содержание сахара в крови, голодать нельзя. А как только начинаются такие симптомы -съешьте кусочек сахара или конфетку.
Да не мучай себя . Будь сама собой!!!
У вас авитаминоз!!! Кушайте полезные продукты: творог, фрукты, рыбу, орехи, и овощи употребляйте!!! Не голодайте, а то будете болеть!!! НЕ БОЛЕЙТЕ!!!!
Похожие вопросы
- Может ли от кремлёвской диеты кружится голова и тошнить?
- Как похудеть, если от голода начинает кружиться голова и немеют руки
- Голодаю 3 день. на ночь болит и кружится голова. А чувствую себя днем нормально.). Стоит ли продолжать?
- Сижу на диете уже 3-тью неделю. Кружится голова.. изнеможение, уже не могу.. и от еды начинает тошнить
- Голодала 2 дня)) на 3-й день начала кружиться голова,слабость и все такое...
- Может ли болеть голова и тошнить от голода?
- сижу на диете, минус 19 кг, ничего не ем толком. очень кружится голова, как с этим бороться?
- Не могу похудеть до Нового Года потому что от диеты кружится голова и заносит... Я бы и рада не есть.. но никак
- можно ли продолжать соблюдать диету, если в первый же день кружится голова и теряешь сознание?
- ПОСТОЯННО очень сильно хочу есть.Это болезнь....Если не ем сильно кружится голова....что делать?