я очень сильно начала толстеть!

Срочно к эндокринологу - при таком режиме питания и постоянном опорожнении кишечника у вас явно проблемы с гормонами. Никаких таблеток - хуже станет.

ешь пять-шесть раз в день, и прожёвывай 32 раза каждый кусочек.

много едите

вам бы причину найти, а не таблетки от похудания пить.

ты похоже случайно на массу села, качайся.

Хорошо, а то дистрофички уже надоели

Со мной такое было в 12 лет. По неизвестным причинам толстела от всего и спорт не помогал особо. Пошла в больницу и проверила гормоны. Мне приписали таблетки и все нормализовалось. Короче это был гормональный сбой. Ускорить обмен веществ можно при помощи отваров трав и при помощи физ. нагрузок.

попробуй попреседать, для начала раз 10 и постепенно увеличивый разы )

Проверьтесь у гинеколога. Очень часто при разных кистах и миомах женщин разносит. Особенно если толстеет живот.

31 летний опыт по очищению организма от вредных веществ, попавших через рот могу сказать: " все кипяченное, является мертвой энергией и живая энергия остается при тепловой обработке, если пищу томили на самом слабом огне при накрытой крышке и сверху добавить еще слоев 6 ткани (полотенце сложенное) . Вернемся к воде, она склеивает все внутри и тело становиться грузным, не подвижным, уходит гибкость и эластичность. Пищу надо употреблять при сигнале желудка, как засосет. И после употребления пищи прошедшей тепловую обработку, на 1 часть добавить живой энергии 3 части (живые салаты, свеже приготовленные) Воду употреблять до еды за 15-20 минут, напоить организм. Результаты УЗИ говорят о следующем факте, вода через 15 минут уходит в кишечник. Животные умеют проявлять заботу о себе и пьют до еды.