Коррекция веса

Чувствую чо опять начала толстеть... МОГУ снова сидеть на диете... мне не турдно.. просто депрессия.. не знаю как вылезти..

Бар Нектар
Бар Нектар
8 963
Твое здоровье и психика уже не в силах выдержать твоей кромешной глупости. Худеешь, чтоб гроб твой легче нести было?
*bibigul* *
*bibigul* *
78 841
Лучший ответ
Бар Нектар я УЖЕ НЕ МОГУ....худею потому чтов зеркало на себ смотрть противно....а депресси независимо отв еса...раньше хоть от еды удовольствие получала и забывала обо всем..а сейчас ем и настроение не меняется....рньше чтобы настроение было хорошее ел абеспрерывно..сейчас попробовала то же самое-не поомгает....(((((((
Депрессия -это что? Слово модное?
Алла Тикова
Алла Тикова
33 031
может вам стоит заняться чем-то новым для вас? будете отвлеваться. больше дел- меньше плохих мыслей! ну а если очень тяжело, пообщайтесь с психологом, может быть поможет! ) удачи!!!
не нужно СИДЕТЬ! ! Нужно ДВИГАТЬСЯ! ! и диеты не нужны будут..
купи новые вещи
Л@
Лёлик @mail.ru
15 928
встать на весы и убрать сомнения
Ната Ната
Ната Ната
15 866
нее не надо сейчас давай отдохни пару дней, посвяти себе время, займись новым делом интересным)) сейчас же лето))) удачи тебе)
Тоже самое, да, надо больше двигаться, по утрам, например, побегать-тоже настроение поднимает
Ирина Белова
Ирина Белова
2 828
Слушай, о всему что я уже написала хочу добавить
Ты можешь позволять себе вкуснятинку, но менее каллорийную. Я балую себя суши (ок. года назад попробовала и ужасно полюбила) . Если сладенького хочется, то ем зефир. А еще я увлеклась фитнессом. У меня абонимент без ограничений с 17 до 21 на разные занятия. Очень нравится! Там и йога, пилатес, аэробика, степ, силовая и т. д. Т. е. разнообразие, а потому весело и интересно!
Удачи.
Елена Паюсова
Елена Паюсова
2 665
С депрессией нужно бороться, если не справляетесь сами, нужно обратиться к специалистам.
Оля Фролова
Оля Фролова
1 234
от депрессии помогает горький шоколад. немного утром шоколада и депрессия тебя покинет.