Коррекция веса

Возможно ли похудеть за 15/20 дней на голоде? Да, я знаю что голодать нельзя, но просто интересно. . Вообще реально?

Возможно, но бесполезно - утраченное тут же вернётся, когда Вы начнёте есть. Более того, испуганный голодовкой организм начнёт делать запасы на всякий случай.
Елена Чикишева
Елена Чикишева
82 880
Лучший ответ
да, но начните с 3 дней, потом 7, потом 15 и почитайте что и как
Реально
Люся Ткаченко
Люся Ткаченко
47 762
возможно истощить себя, но потом, когда поешь пару раз, вес вернется на 2-3 кг больше, чем был
это очень опасно, без предварительных анализов и наблюдения врачей, подчеркиваю врачей нескольких специализаций.
Жанна Умбаева
Жанна Умбаева
14 047
Голодать- невозможно, так как в организм не будут поступать питательные вещества, которые способствуют работы организма. Похудеть с такой диетой невозможно, потому что желудок не может взять и уменьшить свой желудок. Его уменьшить можно, только если у вас есть жировые складки. Избавтесь от жировой складки- Уменьшится желудок.
За четырнадцать дней голоданий (то бишь две недели) сбрасывается 9,5-10 кг.
За двадцать один день 12-13 кг.
Все зависит от начального веса, соотношения веса и роста, а также обмена веществ.
возможно, но это надо иметь железную силу воли
МАКРОБИОТИКА ДЗЭН
диета МАКРОБИОТИКА ДЗЭН. Это японская система питания. Включающая 80% злаки 10% овощи орехи 10% мясо. Также едят фрукты, мясо рыбье в основном. В основе еды злаки каши из овсянки, риса, гречки, пшено, пшеница, перловка. Так как они богаты волокнами, микроэлементами и витаминами. Цельные зерна выросшие под солнцем впитали все богатство природы. Поэтому полезны и неободимы. Они едят в основном их, поэтому японцы одна из здоровых наций. Также от них не толстеешь посмотри на японцев они худющие и быстро двигаются и здоровы. Сам питался так чтоб поправить здоровье сбросить вес. Очень все вкусно и никаких проблем с здоровьем. был худющим. Для похудения самая лучшая и безвредная система питания
нет это не так, есть самый легкий способ похудеть но голодание кк раз привод к маленькому ожирению так как питательные вещества не попдают в организмы и у тебя начнет ну типо вздутие, советую есть маленькими порциями 3 раза в день но не жирную пищу! поверь я сама сидела на такой диете!)
Iraida Rutz
Iraida Rutz
221
ага )))и умрете худой)
неподготовленному человеку -нельзя так много голодать ))

вообщем проблемы со здоровьем на всю жизнь обеспечены, и то, если вы сможете остаться в живых) и да, вы всю жизнь это делать собрались?) все вернется вдвойне, как только кушать начнете) ну зачем оно вам надо?!
с голодом не похудеешь, наоборот, поправишься потом даже от воды разбухнешь.
посиди на овсянке неделю и сбросишь 5-7 кг, проверенно.
А слабо не быть жирной коровой?