В чём смысл пить воду с лимонным соком на тощак на ночь? Извеняюсь за неграмотность. Заранее спасибо)

Это же лимонад!
Просто вкус интересный )))

Это гидромель, вода с мёдом и лимоном, его пьют с утра.
Как приготовить гидромель? Очень просто. Возьмите 200-250 мл воды (не выше 40?С! ) , выжмите туда сок целого лимона и добавьте кофейную или чайную ложечку натурального меда (мед должен быть не химический! ) . Количество меда и воды зависит от того, насколько для вас это будет кислый напиток. Чтобы не портилась зубная эмаль, лучше всего его пить через трубочку. Идеально, если вы будете его пить за 15-30 минут до завтрака и за полчаса до обеда или полдника. Этот напиток красоты не только поможет похудению, но и укрепит иммунитет. Несмотря на то, что лимон кислый, он помогает нормализовать кислотность желудка. Кроме того, гидромель прекрасно понижает аппетит".

Ты что-то попутала : воду с лимоном пьют с утра, чтоб "запустить" желудок

Видимо чтобы обсикаться..

Нормальная флора кишечника при такой кислотности живёт, а патологическая - погибает. А ещё я читала режиссерша, снимавшая фильм "Гардемарины" училась в детстве в балетной школе при Мариинке, ей так советовали делать старые балерины, которые при царе-батюшке выступали, отменное здоровье у них было, да и она для 80 (почти) отлично сохранилась, говорит так ежеднево делает, только ещё добавляет туда полложечки мёда серебряной чайной ложечкой))))))))))))

воду с лимонным соком натощак - явно смысл в том, чтоб язву заработать.
Не слушайте такую ересь.
А вообще смысл всего, что натощак в том, чтобы Вы этот самый Тощак обеспечили) то есть часа за 4 до того как лечь спать чтоб не ели. Наверно в этом и суть похудения)

Перед едой лучше пейте, полезнее будет, меньше скушаете еды, а тем самым меньше жирка нагоните.
А ночью пить через силу ничего не нужно, если пить хочется, то попейте.

С утра знаю, а вот вечером - для меня это новость...