Коррекция веса

Реально ли похудеть на таблетках? Диеты и спорт не помогают.

Не то чтобы совсем не помогают, но сбросить один килограмм в течении месяца- я считаю это слишком мало.
поможет лапароскопическое бандажирование желудка, или продольная гастропластика также лапароскопическая. ЕСЛИ ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА ВЫШЕ 30.
после бандажирования меняется режим питания:

http://youtu.be/Y2WwwGWzIb4

можно попробовать жевательную диету (смотри с 14 минуты) :

http://youtu.be/SuVm5MZipgo
у всех таблеток есть обратный эффект 2 кило потеряете, потом 5 наберете. в остальном, если у вас варикоз, вы любите двойное проникновение, то скорее всего ваш вес связан с оральными контрацептивами. просто замените их на презервативы и продолжайте в том же духе и вес уйдет сам.
От таблеток, потом все волосы вылезут.
Дилфуза Аппакова Волосы лезут не от таблеток, а от того, что витамины во время диеты не пьют. Если пить витамины, то с волосами ничего не будет. Я пила редуксин. И волосы на месте, и вес минус 14 килограмм.
Можешь слабительного переесть, но и то это мало чем поможет
Итак как похудеть, что же для этого требуется? Во-первых, необходимо значительно снизить калорийность рациона. По возможности максимально ограничьте употребление в пищу жирных блюд. Помните, что один грамм жира при расщеплении в клетках нашего организма даёт вдвое больше калорий, чем один грамм углеводов или белков. Чем меньше жирных блюд в вашем рационе, тем больше шансов у вас похудеть в домашних условиях всего за одну неделю. Ограничьтесь небольшим кусочком сливочного масла для бутербродов или приготовления каши и одной-двумя ложками растительного масла для овощного салатика (полностью исключать жиры из рациона тоже не следует, так это может привести к нарушениям обменных процессов и ухудшению здоровья) . Во-вторых, категорически откажитесь от всевозможных сладостей и кондитерских изделий. У таких продуктов также довольно высокая калорийность, при этом в их составе очень много сахара. Этот углевод очень хорошо усваивается в организме и при избыточном поступлении способствует быстрому формированию избыточной массы тела, поэтому при желании похудеть за неделю лучше вовсе исключить сладкие изделия из рациона. Вполне достаточно одной-двух маленьких ложечек сахара, содержащихся в чашке чая или кофе. Если же вы любите частенько попить чая в домашних условиях или на рабочем месте – лучше наслаждайтесь этим напитком без сахара. В-третьих, старайтесь поужинать не позднее шести-семи часов вечера. В таком случае калории, поступившие с пищей в организм, успеют полностью израсходоваться и не будут откладываться в виде избыточного количества жировой ткани. Если же в домашних условиях перед сном вам невыносимо захочется покушать, то помните, что поздний ужин очень способствует увеличению веса вашего тела и появлению «лишних» килограммов. Если вы действительно желаете похудеть за неделю хотя бы на пару килограммов, то ограничьтесь употреблением на ночь стакана обезжиренного кефира – он не позволит остаться вашему желудку пустым, устранит чувство голода, обеспечит ваш организм белком и одновременно не принесет большого количества калории
Не реально. Таблетки это отрава. . .они с компонентами коротые приглушают чувство голода и мочегонкой. Бонский суп лучше покушайте или потратьте на зарядку 15 мин в день. Бодифлекс хорошо помогает. Загрузите с маркета счетчик калорий и следите за количеством углеводов (40г в день для похудения хватит если вы весите 60+ кг) . Не травитесь этими таблетками. От них все вернется в 2мя друзьями как минимум. Пересмотрите лучше свой рацыон. На форумах с диетологом посоветуйтесь, это бесплатно и просто.
Реально. Но куча побочных эффектов. Попробуйте найти "свою" еду, если диеты не помогают или просто меньше есть. Объясню, большинству людей помогает худеть просто уменьшение привычной порции раза в два. Объем потребляемой энергии должен быть меньше расходуемой. И еще момент, в дни занятий спортом не есть белковую пищу (молочное, мясное) , иначе жир уходит, а мышечная масса нарастает и уменьшения объемов и веса не происходит. Уф...
Ми
Милая
1 858
Реально. Редуксин вам в помощь. Минус 5 кг. каждый месяц гарантированно будет уходить. Только не забывайте про свое питание. Никаких майонезов и плюшек-булочек.
Найдите грамматного тренера и кулинара, а таблетки это ерунда, впоследствии только хуже будет. Быстро никогда не похудеете, надо пахать, чтобы стать лучше!
Если совсем нет силы воли и вес реально большой, то можно принимать таблетки для снижения веса. Статья об эффективных таблетках для похудения, которые продаются в аптеках: https://tatavaskovich.ru/tabletki-dlya-pokhudeniya-effektivnyye-2-gruppy. С рук или на сайтах покупать не рекомендую. Там в лучшем случае - купите пустышку.
Смотря какие таблетки вы будуте пить. Ксеникал, орсотен не советую пить. От них живот часто болит и в туалет будете бегать через каждые полчаса. Чаи для похудения тоже не советую. Они чаще всего просто или мочегонные, или слабительные. Вот редуксин-это вещь. Я на нем два раза худела. Оба раза были хорошие результаты. И привыкания к нему нет.
Про детей не соглашусь. У меня подруга худела на редуксине. Она из-за лишнего веса не могла забеременеть. А после того, как пропила курсом редуксин и похудела на 20 килограмм, так и долгожданная беременность наступила. Только во время приема редуксина предохранятся надо.
Из таблеток пробовала голдлайн и редуксин. Редуксин понравился больше, так как он него было меньше побочных. А то что вес назад набирается-это вы не верьте. При нормально питании вес назад не вернется. Те кто пишет, что вес возращается- те скорее всего неправильно пьют таблетки, нарушают диету и во время приема и после окончания приема таблеток или вообще не меняют своего питания.
Diana C
Diana C
733
Лучше не рискуй здоровьем своим и своих будущих детей это очень опасно
Пробуй пить зелёный кофе.
Если вы соберетесь пить таблетки, то советую диетрессу не брать. Есть такие таблетки для похудения. У меня от нее с желудком проблемы были. Лучше возьмите, старый проверенный временем редуксин. Я за четыре месяца благодаря ему похудела на три размера. Весь гардероб потом пришлось обновлять. :-))) Так что пейте редуксин и собирайте деньги на новую одежду. :-))))
Советую прочитать книгу "Как похудеть за 28 дней". Там и про таблетки и про диеты! А редуксин никак не влияет на похудение, т. к. он только на мозг влияет, а точнее на область мозга отвечающую за голод. Через 2 недели голодания у вас снизится обмен веществ и похудение остановится. А из-за недостатка витаминов организм будет чувствовать себя плохо, . а без клетчатки в кишечнике вас ожидают жесткие запоры!
Зеленый кофе я не рекомендую пить. Это просто реклама. Реальной пользы в похудении от него нет. Лучше возьмите редуксин. Он вам поможет не только похудеть, но и свое питание перестроить. Я его пила два года назад. И с ттех пор у меня нет проблем с жиром. :-)