Есть какая-то диета по дням (один день питьевой, другой фруктовый) . Расскажите поподробнее о ней.

Диета "Любимая" http://edimka.ru/text/diets/lyubimaya

ФИгня все эти диеты, провела эксперимент над собой, убедилась

Оно вам это надо, Дашенька? !
Мозг включите и отключитесь от рекламы диетологов, зарабатывающих деньги на вас.
Что такое диета?
Это питание С НЕДОСТАТКОМ (не пугает? ) чего-либо в пище.
Это всего лишь ОГРАНИЧЕНИЕ себя в количестве и составе пищи!
И ВСЕ! !
НИКАКОГО ВОЛШЕБСТВА и ЧУДОДЕЙСТВА! !
Будете сидеть на диете, будете иметь обвисшие щеки, худые руки и ноги и ВСЕГДА (!!!) непропорционально бОльший живот!
Оно вам это надо? !
Ешьте все, просто АДЕКВАТНО ешьте!
То есть СОГЛАСНО ПОТРЕБНОСТЯМ организма и условиям жизни.
Больше двигайтесь. Спорт, физкультура.
И тогда вы будете иметь СТРОЙНОЕ (!!!),упругое тело, какого бы объема оно ни было.
Открою вам СТРАШНУЮ МУЖСКУЮ ТАЙНУ. ) ) )
Нам, мужикам, суповые наборы не нравятся.
Мало того, нас бесит то, что наши женщины, хотят угодить не нам, а каким-то диетологам с их выдуманными стандартами и составом пищи и объемов тела (90х60х90).
А "ведемся" мы на фигуру в виде песочных часов.
ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ от объема женщины при этом! !
То есть ЕСТЬ (!) у нее талия, - все, у нас стоит на нее. ) ) )
А если у нее кожа не бледная при этом, тело ее и психика не измождены бессмысленными ограничениями, она улыбается и по состоянию здоровья стремится к сексу. .
то мы готовы таких носить на руках и свергать горы для них! ) ) )
Мы с сантиметрами не ходим на охоту за женщинами, мы глазами ищем и руками
ЗДОРОВЫХ, ВЕСЕЛЫХ, АДЕКВАТНЫХ матерей наших будущих детей. ) ) )
Глаз наш должен радоваться при этом, а рука полнотой и упругостью женского тела наполняться.
От этого-то вот и детки здоровые рождаются, а не дохлики недоношенные.

Мужичка вам желаю, нежного и заботливого. ) ) )
И строгого к вашим ненужным тараканам в голове относительно диет и вообще глянцевых женских журналов.

Попробуйте диету по методу Дюкана, реально работает и не легко (относительно легко) переносится.

Я два месяца кушала так: два дня фруктовые, два дня мясные. Фруктовые: естественно, фрукты, пюре всякие, соки, кефирчик вечером, очень хорошо "фруто-няня" каши с ягодами (пюре) .
Мясные: мясо (рыбы, птицы), сыр, хлебцы.
Я не знаю как диета называется, но мне было удобно отмечать в календаре букашками "ф" и "М",чтобы не забыть когда что. Три раза в неделю бегала, по утрам гуляла с собакой в быстром темпе 40 мин. в пищевой пленке в проблемных местах.
Худела без весов, но комплиментов море получила)
Ах да, в первый день только воду пила, а вечером кефир. Было не сложно, главное, дома не сидеть) со второго по чуть-чуть добавляла к воде фрукты и мясо (как получалось по дням) .
Диету, естественно, нужно начинать после месячных.
Еще иногда делала ванны с содой и массаж душем.
Настроение было лучше, чем после конфет) да и кожа спасибо сказала.)