Сижу на диете 6 дней, второй день вес стоит и вниз не идет. Что делать? от диеты осталось еще 15 дней. продолжать диету

Диеты опасны, лучше ими не балуйтесь. Хотите реально управлять весом и при этом сохранить здоровье - почитайте Поля Брега. Выберите один день в неделю и голодайте, лучше понедельник - после выходного обжорства :) Исключите хлеб и хлебобулочные - от них нет никакой пользы, так как современная технология изготовления муки не оставляет в ней никаких полезных веществ.

Продолжайте, авось что и выйдет. =))

Состояние плато, это нормально. А после диеты перейдите на сбалансированное питание, иначе все мучения напрасны

Диету продолжать! Так у всех бывает, остановка веса. Потом опять вес снижаться начнет!

продолжать несомненно

Продолжайте до тех пор пока не появится результат

продолжайте
вес стоять долго очень может даже после диет возможно не сильно полетит вниз но объемы уйдут ))

я бы вообще не советовал до окончания срока диеты становиться на весы! Это физиологический процес, застой будет при любой диете! через пару дней резко прорвёт!

конечно продолжайте, все диетологи давно пришли у выводу, что вес стремительно теряется в начале диеты, и когда подходит её конец!

на всех диеты действуют по разному. одни сразу сбрасывают вес, другие сначала наоборот набирают, потом сбрасывают, а другие как и вы, не двигаются, вам стоит продолжить с диетой и дождаться хоть какого то результата. может в итоге выяснится, что это просто не ваша диета.

Как и все здесь собравшиеся скептически отношусь к разного рода диетам. Но по своему опыту во время похудания избегал частых взвешиваний, и даже, не смотрелся в большое зеркало по возможности. Очень потом удивился полученному результату.)