Сижу на диете 5ый день, сегодня уже началось отторжение пищи - что ни поем, сразу начинается рвота.

Не мучайте вы свой ЕДИНСТВЕННЫЙ и НЕПОВТОРИМЫЙ организм. Любая диета со строгими ограничениями это рано или поздно возврат ушедших килограммов. Рвота поле еды это повод закончить диету и обратиться к гастроэнтерологу.
К стати вы знаете откуда пошел футбол, отнюдь не из Англии. Футбол пришел из древней Японии. Монахов поили ЧАЕМ много-много и не давали есть, когда они умирали, их вскрывали и вырезали желудки, они были совершенно круглыми и прекрасно подходили для игры в мяч.

срочно сходите с диеты и подберите себе что-нибудь другое...

А может это язвенное кровотечение?

Странная реакция организма, может ему не нравится такое питание, пересядь на другую диету значит.

что ты там пьешь за фигню? бросай все!!

Тебе делать больше нечего? ? у тебя что вес под 100 кг? ? млин и когда уже люди научатся дружить с головой, быстро иди вари какой-нить мясной бульенчик (куриный) и ешь, и начинай по-тихоньку нормальное питание

Честно говоря - зачем вам всякой ерундой заниматься!
Спорт (хотя бы пробежать по 1,5 км в день) , отказаться от сладкого, ограничется от жирного.

срочно прекрати диету, и кончай худеть.

НЕЛЬЗЯ СРАЗУ ТАК!!!! начинайте соки или кефирчик. Потом на 2 день варёные овощи. потом кашку!!

Ты наоборот кушай больше, да танцами займись.... Зачем надо свой организм мучать...

бросай диету! не мучай себя! занимайся спортом