Второй день на диете,но...ужасно хочется чипсов....Что делать? Вы поддаётесь своим слабостям ,когда на диете?

Не поддаавайся, держись! Внуши себе, что чипсы, щоколад и прочее /все жирное и калорийное/ - твои злейшие враги.

Я не сижу на диетах и ем, что хочу. Но маленькими порциями и 4-5 раз в день. Часа за 3 до сна - последний прием пищи. Занимаюсь спортом и вообще на месте стараюсь не сидеть: все время чем-то увлечена и занята. И в отличной форме! Чего и вам желаю!;)

Когда нельзя, но очень хочется, тогда немного можно!

Нет. Ешь то, что можно. А хотение пройдет. Тяжело только первые 3 дня.

не поддавалась. а потом вообще поняла что диеты-зло) все равно потом поправишся до прежнего веса... для себя я решила просто не кушать после 6, пить побольше воды, и таким легким образом я всегда худею

Посмотрите по калорийности, сколько они.
Можете себя немного побаловать, но лучше с таким настроем не садиться на диету, постоянно будет хотеться чего-то "не из диетического меню"
Найдите для себя оптимальное питание (раздельное питание, диета по группе крови, подсчет калорий) , будет проще намного, а когда увидите результат, ничего вредного сами есть не захотите.
Много информации о том, как лучше худеть можете посмотреть на "maxze.com"

есть чипсы свои любимые. и всё остальное. с таким настроем диеты и прочая лабуда абсолютно бессмысленны

лучше заменить чипсы чем то хрустящим, мне орехово-фруктовый микс помогает. да и вообще отвлекись мыслями от диеты на какое то дело

Оу май,

У меня было такое когда хочешь чипсы и нельзя не чего не газировку не чего.

Диета у меня была и за алергие к еде я мог есть только

Кашу, Чай, И воду,

На алекспрессе можно купить автомат заливаешь туда воду и лимоновую кислоту и ещё можно добавить фрукты
И БУДЕТ ВКУСНЫЙ КОКТЕЛЬ

Так я и выжил на коктейлях
чаю и кашах Удачи тебе

Я не пойму, ты похудеть хочешь или что? Чипсов захотелось, понимаешь ли. Красота требует жертв! Тем более чипсы-это лишь обман нашего обоняния и вкусовых рецепторов. Не ешь ты эту дрянь вообще!

чипсы - это тот продукт, который вообще лучше не есть. И дело тут даже не в диете.. . Купи стаканчик орешков - может полегчает. Они калорийный, но не такие вредные.

когда я была на диете, не поддавалась слабостям, надо - так надо. Зато за 4 мес. сбросила 8 кг.

можно все только до 12 дня

Если ты худеешь, то можно немного можно. Я сама когда худела ела 1 раз чипсы в 2 недели, и за 2 месяц 10 кило сбросила