SOS!Как под тянуть тело и убрать целлюлит с ног ?

Легко. Плавать каждый день. Много. Все подтянется быстро.

За 16 дней? Это нереально. Для минимального эффекта вам придется весь отпуск провести в тренажерном зале с хорошим тренером и провести как минимум 10 сеансов профессионального антицеллюлитного массажа.

Найди в интернете зарядку бодифлекс. Там за счет особого дыхания идет насыщение мышц во время физзанятий и целлюлит очень хорошо уходит.

Приобретите ив аптеке ортопедический валик. им катайте утром. перед обедом. ужином места где целлит...

Есть очень хорошая вещь, Тайские таблетки, в России с ними напряжёнка,
но я могу вам помочь с доставкой, я сама раньше не доверяла таблетками,
но послушала подругу и решила проверить на себе, вещь оказалась
классная, скинула 6 кг за две недели, нужно соблюдать систему приёма
таблеток, если вас интересует пишите мне, дам всю необходимую
информацию, доставка прямо на дом курьером, у них есть медицинское
образование, они несут ответственность за пересылку, то есть если она
затеряется по пути они вышлют новую, всё очень хорошо организованно,
таблетки на травах, печень и почки не гробят, всю более подробную
инструкцию я вам дам потом. если заинтересует. Теперь я не парюсь, просто поддерживаю фигуру и всё, уже год прошёл

Кушать гречку каждый день.

Набери в ютубе лучшее упражнение для ягодиц.
Готовься к тому, что ляшки потом будут болеть, если да, значит всё делаешь правильно. Не благодари )). з. ы. . не забывай, что мышцы укрепляются не во время нагрузки, а во время отдыха после нагрузки.