Ожирение . В меру упитанная уже не про тебя, увы . ОЖИРЕНИЕ. Только не вздумай садится на голодную диету, не тот возраст только навредишь себе.
Есть избыточный вес, корректируй разгрузочными днями
Перевес есть, это однозначно. Ваша цель - 45-50 кг.
К ЭНДОКРИНОЛОГУ БЕГОМ-МАРШ !!!
не слушай тех, кто говорит, что спорт не поможет. сходи к врачу, если отклонений не найдут, перестань кушать сладкое по вечерам, откажись от сладкого чая (можно постепенно) , белый хлеб тоже не ешь, а черный очень умеренно. откажись от газировки и чипсов (можно тоже постепенно, но это обязательно, если хочешь быть здоровой и красивой) и начни ходить на какие-нибудь спортивные занятия, которые тебе понравятся. прививай в себе любовь к спорту и здоровому образу жизни! поверь, если ты к следующему учебному году пересмотришь свои привычки в питании и полюбишь заниматься спортом, к старшим классам ты будешь такой неописуемой красавицей, что даже девчонки, которые сейчас худые, на твоем фоне будут смотреться серыми мышками :)
Ты ОЧЕНЬ ТОЛСТАЯ. Спорт не поможет.
ого, ну не сказать что бы очень но животик убрать бы надо
если тебя не устраивает худей, если устраивает забей вот и все надо делать а не размышлять, тем более пока молодая, да если реально не получится похудеть то тоже забей, и люби себя такой какая есть
соглашусь с юлей . ну это ну оооочень много лишнего .