Коррекция веса

Голодовка, как способ очистить организм и похудеть...

Использовали ли вы голодовку для очищения организма и избавления веса? Как вам результат? Как было самочувствие? И сколько вы продержались?
я неделю голодала и да я стала чувствовать себя намного лучше. Были во время голодовки удивительные вещи спина полностью перестала болеть хотя я сидела за компом очень долго. Во время голодовки давление падало очень сильно из за этого даже не сильное пережатие вен способствовало тому что конечности затекали и приходилось двигаться. Ну кг 5 наверное сбросила но голодовка не лучший способ избавления от веса поскольку когда начинаешь есть то всё возвращается еще быстрее и в двойном объеме. Самочувствие конечно было не очень особенно трудно было первые три дня поскольку есть большая слабость. Но силы восстанавливаются после трех дней. И еще лучше не смотреть во время голодовки телевизор это однозначно, поскольку там часто рекламируют продукты питания!
Ирина Онищенко
Ирина Онищенко
3 560
Лучший ответ
Да, много лет по два раза в год, дней по 10-14. Когда заболеваю, тоже сажусь на голодовку, выздоровление проходит без лекарств.
Хорошее самочувствие, легкость. Вес падает на 7 кг за 10 дней. Если есть желание, вес можно удержать. А нет, так быстро восстанавливается.
Раиса Игнатова
Раиса Игнатова
50 512
тупость так как высрать не можете массы кала не имеете а то что там осталось засохло вырабатывает в кровь токсины и прямо в мозг по психике
NT
Nurzada Taalaibekova
56 211
а мне вешалки не нравятся
Елена Сизова
Елена Сизова
26 421
Регулярно голодаю. Для очищения голодание подходит здорово, а вот для похудения, только при регулярном использовании и при наличии опыта. Для того, что бы держать вес вполне хватает 2-3 раза в год голодать до криза - http://golodanie-da.ru/krizday.htm, это около 7 дней. А вот разовые акции, особенно у новичков и с неправильным выходом - только вред для здоровья и фигуры.
Ольга Пестова
Ольга Пестова
24 153
ерунда! Потом еще можно и набраться после суточного голодания