На сколько можно похудеть за 4 дня голода, на воде?

нельзя так долго. Максимум пару дней, потом выходите постепенно из голодания. Не смотря на то что вы будете кушать правильно, вы продолжите худеть, так как дадите толчок метаболизму. Это очень часто практикуют при застое веса. Поголодовал пару дней, потом снова кушаешь как обычно, но вес ползет вниз, так как обмен веществ за это время еще не успевает замедлиться.

2-3 кг +гастрит.

А есть ли опыт голодовок? А про подготовку к голодовке и правильному выходу знаешь? Надёжнее или каждую неделю по 36 часов (ночь-день-ночь), или (имея опыт) увеличивать срок. У не голодавших людей только криз наступает день на 6-8.
...Сбросишь не более 3 кг.

Плохая идея.
Можно только организм испортить.

Самолечение голодом?
Интересно, от какого заболевания?

на сколько не знаю. но вот желудок испортишь это 100 процентов

нисколько вес все равно вернется

И что это за лечебные цели? Ни на сколько, вода всё заместит и тупо опухнешь.

2 кг, ты не похудеешь, просто вода из организма начнет уходить, т. к соль есть не будешь, вот и все! Начнешь есть, все вернется.

на пару килограмм поправиться можно ( после подобной диеты будешь кушать за троих ) , а похудеть это на вряд ли

В контакте есть группа "Типичная анорексичка" там все написано, можешь в коментах спросить, всегда отвечают. Ну я думаю кг на 4-6