Зависит от состояния организма и стиля жизни. Можете есть всего три дня в неделю (любых) только сырые фрукты, овощи, ягоды, зелень, семена... и будет Вам счастье, хоть и не так скоро, но стабильно.
Понимаете, после начала такого голодания, будет иметь место переход на эндогенное питание. А когда он включится - неизвестно. Так же известно, что многие люди носят в себе много каловых масс, иногда и по 10 кг и больше... Так что сказать сложно.
Полагаю, что на травяных чаях без сахара, с предварительным приёмом сульфата магния (чистка кишечника), за неделю результат будет виден.
Но не начинайте после этого сразу есть. Должен быть выход из травяного голодания. Т. е. три дня на свежевыжатых соках, затем три-четыре дня на сырых салатах, овощах, фруктах, а затем, постепенно переходить на то, что Вы считаете адекватной пищей.
Диетология - это недоразумение, позволяющее держать человека хоть всю жизнь в больном состоянии.
Как-то раз один переход на 40 км за 8 часов снизил вес на 3,5 кг.
Коррекция веса
сколько дней нужно не есть, только пить чай, чтобы сбросить три килограмма от семидесяти?
Надо обязательно кушать, маленькими порциями. Голодать совсем нельзя, это стресс для организма. Когда начнешь кушать, наберешь еще больше.
на жп хочешь сесть? какой рост у тебя?
1. Вконтакте.
2. ТА (Типичная Анорексичка).
3. Ищи любую диету и садись на неё.
Либо садись на питьевую
На неделю где-то, объёмы очень хорошо уйдут.

2. ТА (Типичная Анорексичка).
3. Ищи любую диету и садись на неё.
Либо садись на питьевую
На неделю где-то, объёмы очень хорошо уйдут.

Зайди в контак и набери в поисковике группу : Типичная Анорексичка.
И все чики пуки.
Но если что, обратись к диетологу
И все чики пуки.
Но если что, обратись к диетологу
Похожие вопросы
- Сколько дней надо протянуть на 400-500 ккал, чтоб сбросить 2 кг?
- Вы хоть раз сидели на диете? Сколько сбросили за сколько дней? Потом вес быстро набрали? Больше набрали чем сбросили?
- Если 2 дня есть только фрукты и пить чай (разгрузочный день),то это не вредно???
- Пришла со стадиона,бегала полчаса.через сколько можно покушать??можно ли сейчас пить чай ,кофе?..
- можно ли на рисовой диете [3 дня рис\куринной грудки\фрукты] пить чай с лимоном?
- Сколько дней можно голодовать ,употребляя только кофе,чай и морсы?
- Сколько дней нужно потерпеть, что бы хоть немного привыкнуть не есть? ((
- сколько дней нужно не есть чтобы похудеть поделитесь опытом
- Сколько дней нужно сидеть на гречке для того что бы скинуть 7-10 кг????
- сколько дней нужно ничего не есть чтобы пропало чувство аппетита?