Коррекция веса
Что будет с худым человеком, который ест постоянно шоколадки, печенья, коктейли и тд.
Понятно, что поправится, но многие не поправляются! Может обмен веществ быстрый, НО всё же! Шоколадки, печенья, коктейли...
Организм не будет получать достаточное количество полезных веществ, потому что полезную еду (по крайней мере часть) вы заменяете продуктами производства, напичканные лишним жиром, сахаром, красителями, транс-жирами и прочими нехорошими веществами.
К тому же после поедания таких "вкусняшек" сахар в крови резво скачет. Что приводит постепенно, не сразу, лет через 15-20 к разным не очень хорошим заболеваниям. Если вы хотите прожить счастливую, здоровую жизнь, не быть инвалидом, не страдать диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и т. д, ешьте больше здоровой пищи. По возможности, максимально замените химозные сладости фруктами. Ограничьте количество пищевого мусора.
Так же, вы можете сами готовить сладости из натуральных продуктов. Но количество сахара ограничьте. Лучше использовать НАТУРАЛЬНЫЕ сахзамы. Самый лучший вариант - стевия. Горький шоколад с содержаним какао 75% и выше тоже полезен (пожалуй единственная полезная магазинная сладость). Но, опять же, не перебарщивайте. Будьте здоровы и удачи!
К тому же после поедания таких "вкусняшек" сахар в крови резво скачет. Что приводит постепенно, не сразу, лет через 15-20 к разным не очень хорошим заболеваниям. Если вы хотите прожить счастливую, здоровую жизнь, не быть инвалидом, не страдать диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и т. д, ешьте больше здоровой пищи. По возможности, максимально замените химозные сладости фруктами. Ограничьте количество пищевого мусора.
Так же, вы можете сами готовить сладости из натуральных продуктов. Но количество сахара ограничьте. Лучше использовать НАТУРАЛЬНЫЕ сахзамы. Самый лучший вариант - стевия. Горький шоколад с содержаним какао 75% и выше тоже полезен (пожалуй единственная полезная магазинная сладость). Но, опять же, не перебарщивайте. Будьте здоровы и удачи!
тело станет вялым и рыхлым
может и язва образоваться, гастрит и т. д
Гастрит
у нас девушка работает в конторе. ест одни бутеры, печеньки и конфеты целый день, причем работа сидячая и спортом никаким не занимается. блин, вообще не поправляется, и никаких целлюлитов-вот же людям везет некоторым!
Arevik Markaryan
Это до поры до времени, сама такая была, а перевалило за 30 - стала обрастать целлюлитом (((
Целлюлит, прыщи
Да целлюлит у него будет. И лишний жир в ненужных местах. Со знанием дела говорю - сама такой человек)
Шоколад есть перестала - тут же ушёл абсолютно весь целлюлит, а ненужный жир остался (
Так что Вы так не делайте) Питайтесь правильно и в меру, и спортом занимайтесь)
Шоколад есть перестала - тут же ушёл абсолютно весь целлюлит, а ненужный жир остался (
Так что Вы так не делайте) Питайтесь правильно и в меру, и спортом занимайтесь)
Диабет может заработать
поправится если двигаться мало будет, только поправляться может за несколько лет...
Если только сладкое, то надо быть аккуратней с диабетом
худой человек разжиреет, и посадишь желудок.
Похожие вопросы
- Кто вас больше раздражает - те, которые едят всё и не комплексуют по поводу лишних кг или те худые, кто на вечных диетах
- У меня дочка поправилась на 10 кг, очень из-за этого переживает. Мало ест, постоянно на диете. Ей 23. Как помочь?
- Я не ем сахар,шоколадки и прочие сладости! Где взять глюкозу,без нее голова болит.
- Я очень хочу похудеть. Но постоянно хочу есть. Я ем постоянно, много и при том, без хлеба не наедаюсь. Не могу без сладкого ((
- Что будет если постоянно питаться - протеиновые коктейли + свежие овощи/фрукты?
- Народ помогите я очень худой что делать? Ем вроде достаточно
- Я очень хочу похудеть.Но постоянно хочу есть.Я ем постоянно,много и при том,без хлеба не наедаюсь.Не могу без сладкого((
- как поправиться? мой супруг очень худой. хотя много ест ((
- Помогите! Мой парень худой - что много ест, что мало одинаково весит. Стоит ли идти в качалку ему?
- Я худая. Хочу поправиться,ем все,а не получается. Хочу широких бедер,узкой талии...Что делать,чтобы поправиться???