За 2 месяца похудел на 10кг Это хороший результат?

Отличный

Да.
Сбрасывать вес лучше постепенно, не больше 3-5 кг. за месяц

молодэц, Пэтя!

береги здоровье сейчас.. так резко это огромный стресс для организма

А рост какой?

Это хороший результат.
Тут ещё важен очень начальный вес, если человек весит 140кг, то похудев за 1 месяц на 10кг это тоже хорошо.
При весе 90, по 5кг веса терять в месяц - вполне нормально. Нельзя сказать, что похудел водой и мышцами. Конечно мышцы тоже ушли как и вода, но это хороший результат 5кг в месяц.
Ещё важно как ты худел. Если вообще ничего не ел - это плохо! Тогда действительно много мышц потерял. А если хорошо питался (5 раз в сутки) по небольшим порциям полезной пищи + добавил упражнения разные (бег например) то это хорошо.
Сам сейчас худею, почти с такого же веса) хочу до 75 дойти в идеале.

Это очень плохо. Ты от жира почти не избавился, так в чем смысл?

Хорошо! Молодец! Ну да счет воды и мышц, если не занимался спортом, если же да, то все окей продолжай в том же духе!

Да, но за месяц можно было

Я считаю что да. Я на редуксине за месяц худела на 4 кг, но у меня стартовый вес был большой.

Похудел немного, с этим бы ты лучше похудел смотри тут trade-amazonguarana.apishops.ru