Существует ли диета не более 1000 калорий в день? Если можно, скажите как она называется и дайте на неё ссылку.

Я много лет страдала от лишнего веса. Проблемы со здоровьем. В личной жизни никак - внешность у меня была не модельная. Банально не могла найти для себя одежду. Пробовала все - от диет, до чаёв, примочек, кремов, бадов. Толку ноль! Минус деньги. Подруга посоветовала мне обратиться к диетологу. За первый месяц без существенных ограничений я похудела на 10 кг. За год привела себя в форму. Познакомилась с молодым человеком! Очень рекомендую программы питания и программы тренировок диетолога Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие. Если Вам нужна поддержка - проходит школа онлайн похудения! Набор новой группы - каждую неделю. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой и голода! Сайт у него называется, по-моему, Атлетик Блог ру. Ищите через поиск. Иногда он помогает бесплатно. Успехов всем худеющим!

ноги на такой диете протянешь

Ленинградская: "Сто двадцать пять блокадных грамм, с огнём и кровью пополам. "

А зачем вам какие-то конкретные продукты, вы что сами не сможете себе выбрать диетические продукты и подсчитать калории?
http://www.calories.ru/cgi-bin/calc.pl

Посмотрите диету Малышевой, может быть она Вам подойдет.

Есть такая штука как EnergyDiet лишний вес уходит легко, без физ. нагрузок и без голодания, без стрессов и так далее. Если интересно то расскажу все подробнее. Мой Watts app +79841260051