Сижу на диете. Худею. Ощущаю горечь во рту. Как вы думаете - я худею за счет жира или мышщ?

конечно же за счёт жира) _
Я искренне рада за тебя, сама собираюсь, собираюсь, да не как не сяду)

Надо добавить физическую нагрузку, тюбаж с магнезией для печени.

Первоначально за счет мышц и частично жира дальше больше

И того и другого и потере воды. Минералку пей, много.

Как правило, все диеты грешат недостатком белка из-за этого организм свой жир вам не отдаст, т. к. он на белковом голоде в прямом смысле слова.

Есть специальные весы, во всех спорт залах - качалках. Они определяют кокай ты вес теряешь (мышечный или жировой) . А горечь во рту - не хорошо.
За какой срок и на сколько похудела?? ? Мож "диету" скинешь мне???

скорее всего просто диета не подходит. может печень не справляется, может заброс желчи и пр. а худоба проявляется за счет общего угнетения и истощения организма. стоит ли оно того?

язву желудка!

еще пару аттак гастрита и вы у цели!) ) и то и другое

Смотря какая диета.

вообще горечь во рту говорит о нарушении обменных процессов, много желчи в организме, надо чистить. А вообще скорее всего жир уходит

Если диета не подразумевает наличие белка, вы худеете только за счет мышц. Тут много факторов, влияющих на процесс.
Если хотите, можем пообщаться в личке.